የፈተና ወቅት እዚህ ነው።, እና ለተማሪዎች እና ለወላጆች በዓመት ውስጥ በጣም አስጨናቂ ጊዜ ሊሆን ይችላል።. በ Reach Out እርስዎ ያልሞከሩት ልዩ የጥናት ምክሮችን በማቅረብ የፈተና ጭንቀትን ለማስታገስ የተቻለንን ሁሉ ማድረግ እንፈልጋለን.
የተለመደው የማጥናት ጥበብ ብዙ ወላጆች እና ጥሩ ትርጉም በሚሰጡ አስተማሪዎች ተከትለዋል።, ቢሆንም, አንዳንድ አስደሳች በጥናት ላይ የተመሰረቱ አቀራረቦችን ከተመለከትን የተለያዩ ውጤታማ የጥናት መንገዶች እንዳሉ ማየት እንችላለን! አዳዲስ ነገሮችን መሞከር ሁልጊዜ ጥሩ ነው, በተለይ ለልጆች. በወጣትነታቸው አዳዲስ ነገሮችን የማከናወን ዘዴዎች ሊለማመዱ ይችላሉ።, እና ትንሽ ሲያድጉ, ለግል ፍላጐታቸው እና ዘይቤያቸው የሚስማማውን መንገድ መምረጥ ይችላሉ።.
አሁን, ለማጥናት ሦስት ልዩ መንገዶችን እንመልከት.
ልዩነት የህይወት ቅመም ነው - ስታጠና እንኳን
ለብዙዎች, ብዙ ዓመታት በደንብ ለማጥናት ተነግሮናል, በየቀኑ አንድ ቦታ ላይ ማጥናት አለብን; ጸጥ ያለ ቦታ, በደንብ አብርቶ, እና ሁሉም የእኛ ቁሳቁሶች አሉት. እኛ እያጠናን ላለው ለተወሰነ ጊዜ ይህ እውነት ሊሆን ይችላል።, ጥናት እንደሚያሳየን የምንማርበትን ቦታ ስንቀይር አንጎላችን በተጨባጭ የተሻለ እንደሚሰራ ነው።. በጣም የሚገርም, ቀኝ?
በተደረገው ጥናት እስከ ውሎው ድረስ 1978, የኮሌጅ ተማሪዎች ተሰጥተዋል። 40 ለማጥናት የቃላት ዝርዝር. አንድ ቡድን ዝርዝሩን ሁለት ጊዜ በተመሳሳይ ቦታ እንዲያጠና ተነግሮታል።. ሌላኛው ቡድን ዝርዝሩን በሁለት የተለያዩ ቦታዎች እንዲያጠና ተነግሮታል።. ያገኙት ነገር ነው።, የጥናት ቦታቸውን የሚለዋወጡት ቡድን ቃላቶቹን በኋላ በማስታወስ የተሻለ ውጤት አሳይቷል።. አሁን ለምንድነው? እንግዲህ, አእምሯችን በአካባቢያችን ላይ በመመስረት ብዙውን ጊዜ ከመረጃ ጋር ግንኙነት ይፈጥራል, ስለዚህ አካባቢያችንን በይበልጥ እንለያያለን።, አእምሯችን ከብዙ ነገሮች ጋር ስለሚያያዝ መረጃን እንዲይዝ እድል እየሰጠን ነው።. ለዚህ ደግሞ አንድ የእይታ ዘዴ ሊሆን ይችላል።, አንድ ሰው በሚያውቃቸው አካባቢ ውስጥ አንዳንድ ቦታዎች ላይ ለማስታወስ የሚፈልጓቸውን ነገሮች በዓይነ ሕሊናህ የሚያሳይ, በጣም ውጤታማ ሊሆን ይችላል. ለተማሪዎች, አካባቢን መቀየር ብቻ ዘዴውን ሊያደርግ ይችላል!
ይዝናኑ!
አንዳንድ ወላጆች ልጃቸው እየተማረ ወይም ሲያጠና እየሳቀ ወይም እየተደሰተ እንደሆነ በስህተት ያስቡ ይሆናል።, ጊዜያቸውን እያባከኑ ሊሆን ይችላል።. ሆኖም, ይህ የግድ አይደለም.
እንደ ወላጅ, በስራዎ ወይም በቢሮዎ ውስጥ ከጊዜ ወደ ጊዜ ልዩ አውደ ጥናቶች ሊኖሩዎት ይችላሉ።. ዎርክሾፖች ስለ አዲስ ስልት ለመማር እንዲረዳዎ እንደ መሳሪያ ይጠቀማሉ, ሀሳብ, ወይም በሥራ ላይ የበለጠ ለማወቅ የሚረዳዎት መረጃ. እነዚህ ክፍለ-ጊዜዎች ብዙውን ጊዜ ሰራተኞችን የሚያነቃቁ እና የሚያነቃቁ አውደ ጥናቶችን በመፍጠር ልዩ በሆኑ ሰዎች የሚመሩ ናቸው።. ቀኖቹ ረጅም እና ከባድ ሊሆኑ ይችላሉ, ነገር ግን በትክክል ከተደረጉ, ሰራተኞች በአዲሱ እውቀታቸው እና ክህሎታቸው በመተማመን መሄድ ይችላሉ።.
ለወጣቶች ተመሳሳይ ቀለበቶች. ለፈተናዎች ለማጥናት እንደ መንገድ የጨዋታ ጨዋታ እና አዝናኝ ማስተዋወቅ ልጅዎን ፈገግታ ብቻ ሳይሆን, ነገር ግን ጥናት እንደሚያመለክተው በመማር ወቅት መዝናናት የተወሰኑ የግንዛቤ ሀብቶችን እንደሚያንቀሳቅስ ነው።, ሽልማቶችን እና ደስታን ከመማር ጋር ያዛምዳል, የማህደረ ትውስታ መረቦችን ያጠናክራል እና ያሰፋዋል, እና ረቂቅ አስተሳሰብን እና ትኩረትን ይለውጣል.
የፖሞዶሮ ቴክኒክ
በትኩረት መቆየት, በሥራ ላይ እና አንዳንድ ተግባራትን ለማጠናቀቅ መነሳሳት ለአዋቂዎችም ሆነ ለልጆች አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል. ለሰዓታት ያህል የኮምፒዩተር ስክሪን ላይ እንዳፈጠጥክ ተሰምቶህ ያውቃል, ግን በጣም ትንሽ ነው የተከናወነው።? ወይም ምናልባት በጥቂት ቀናት ውስጥ የመጨረሻ ቀን ይኖርዎታል, ግን ወደ ማጠናቀቂያው መስመር ብቻ ነው እየነኩ ያሉት? ምንም አያስደንቅም, ጥናቶች እንደሚያሳዩት አእምሯችን እስከ መንከራተት ድረስ 20% በጊዜው, ምናልባትም ለወጣቶች የበለጠ.
ትኩረቱን እንዲይዝ የሚረዳው አንድ አስደሳች ዘዴ በኮሌጅ ተማሪ ፍራንቸስኮ ሲሪሎ ተፈጠረ, እና ይህ የፖሞዶሮ ቴክኒክ ነው።, ስሙን ያገኘው ይህንን ስልት በራሱ ላይ በሚሞክርበት ጊዜ ሲሪሎ ከተጠቀመበት የቲማቲም ቅርጽ ሰዓት ቆጣሪ ነው።. እንዴት እንደሚሰራ ሰዓት ቆጣሪ ያቀናብሩለት ነው። 25 ደቂቃዎች, ይህም የሥራ ጊዜ ነው. ከዚያ እንደገና ያዋቅሩት 5 ደቂቃዎች, ይህም የእረፍት ጊዜ ነው. ይህ ለመነሳት በጣም ጥሩ ጊዜ ነው።, ዘረጋ, በቤቱ ዙሪያ አንድ ዙር ይውሰዱ, ድመትዎን የቤት እንስሳ, ወይም ውሃ ወይም መክሰስ ይጠጡ. ከእረፍት በኋላ ጊዜው አልፏል, ሰዓት ቆጣሪውን ለሌላ ያዘጋጁ 25 ደቂቃዎች እና ይድገሙት!
ይህ ስልት በሳይንሳዊ ማስረጃ የተደገፈ መሆኑ ተረጋግጧል, ተመራማሪዎች አጭር እረፍቶች ትኩረትዎን በትክክለኛው መንገድ ላይ ለማቆየት ይረዳሉ ብለው ደምድመዋል. ይህ ምናልባት የእውቀት (ኮግኒቲቭ) መሰላቸት ወደማይታወቅ አእምሮ ሊመራ ይችላል ከሚለው እውነታ ጋር የተያያዘ ሊሆን ይችላል።, ለአስፈላጊ ፈተና ሲማሩ የሚፈልጉት የመጨረሻው ነገር ነው.
እኛ ባለን መጠን እነዚህን ልዩ የጥናት ምክሮች ማሰስ እንደተደሰቱ ተስፋ እናደርጋለን! በዚህ ወር ለልጅዎ በፈተናዎች ላይ መልካም ዕድል እመኛለሁ።. ጂያዩ!
