ကျောင်းချိန်ကိုပြန်ရောက်နေပြီဖြစ်ပြီး နှစ်သစ်အတွက် အစစအရာရာအသစ်တွေနဲ့ မိဘတွေအဆင်သင့်ဖြစ်နေပြီဆိုတာ သိပါတယ်။. နှစ်သစ်ရဲ့အစမှာ စိတ်လှုပ်ရှားမှုနဲ့ စိုးရိမ်မှုအနည်းငယ် ရောထွေးနေလေ့ရှိပါတယ်။, ကျောင်းသားများနှင့် မိဘများသည် ကျွမ်းကျင်မှုနှင့် အတွေ့အကြုံသစ်များကို စောင့်မျှော်နေသောကြောင့် ဖြစ်သည်။, ဒါပေမယ့်လည်း လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်အသစ်တွေနဲ့ မျှော်လင့်ချက်တွေအတွက် စိတ်လှုပ်ရှားနေနိုင်ပါတယ်။.
စိတ်မပူပါနဲ့။, ကူညီရန် ဤနေရာသို့ရောက်ရှိပါ။! ဒီနှစ်, ကြှနျုပျတို့မှာ ... ရှိသညျ 5 စာသင်နှစ်အတွက် အံ့ဖွယ်ကောင်းသော စတင်ခြင်းအတွက် ထိပ်တန်းအကြံပြုချက်များ.
- သင်ရိုးညွှန်းတမ်းဖြင့် အဆင်ပြေပါစေ။
သင့်ကလေး၏ကျောင်းသည် ပညာရေးကို မည်သို့ချဉ်းကပ်သည်ကို နားလည်ခြင်း။, ဘယ်လို သင်ရိုးညွှန်းတမ်းတွေ သုံးကြလဲ။, ဘာစနစ်တွေလဲ။, ပညာတတ်မဟုတ်သူများအတွက် စံနှုန်းများကို နိုင်နင်းစွာ အသုံးပြုနိုင်သည်။. သင့်ကျောင်း၏ ဝဘ်ဆိုဒ်အကြောင်းအရာကို နေ့စဉ် အချိန်အနည်းငယ် ဖြုန်းပါ။, လက်စွဲစာအုပ်များ, နှင့် အခြားအရင်းအမြစ်များသည် သင့်ကလေးကျောင်းတွင် သင်သင်ယူနေသည့်အရာနှင့် ၎င်းတို့သင်ယူနေပုံကို နားလည်ရန် ပိုမိုယုံကြည်မှုရှိလာစေရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။. သင့်ကလေး၏ အစီအစဉ်တစ်ခုလုံးကို ကောင်းစွာနားလည်နိုင်စေရန် သင့်ကလေး၏ ကျောင်းပြန်ချိန်နှင့် သတင်းအချက်အလက်ဆိုင်ရာ အစည်းအဝေးများကို တက်ရောက်ရန်လည်း အရေးကြီးပါသည်။. ၎င်းသည် သင့်ကလေး၏ဆရာနှင့် ဆက်ဆံရေးထူထောင်ရန် သင့်အတွက် အခွင့်အလမ်းကောင်းတစ်ခုလည်း ပေးပါသည်။. မေးစရာရှိသေးရင် အချိန်မရွေး, သင့်ကလေး၏ဆရာကို အမြဲအီးမေးလ်ပို့နိုင်သည်။. ၎င်းတို့သည် သင်နှင့် သင့်ကလေးအတွက် ရှိနေပါသည်။, မိဘများနှင့် ကောင်းမွန်သော ဆက်ဆံရေးသည် ပညာရပ်ဆိုင်ရာ သေချာစေရန် ကောင်းမွန်သောနည်းလမ်းဖြစ်သည်ကို သူတို့သိသောကြောင့်ဖြစ်သည်။, လူမှုရေး, ကျောင်းသားအားလုံးအတွက် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အောင်မြင်မှု.
2. ABCs များမတိုင်မှီ လုံလောက်သော Zzzzs ကိုဖမ်းရန်သေချာပါစေ။
အိပ်စက်ခြင်းသည် ကလေး၏ကြီးထွားမှုနှင့် ဖွံ့ဖြိုးမှုအတွက် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။, ချို့တဲ့ခြင်းသည် ကလေး၏ ပညာရေးအောင်မြင်မှုကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။. တကယ်တော့, သုတေသနပြုချက်များအရ ကလေးများတွင် အိပ်ရေးပျက်ခြင်းသည် စိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့် စိတ်ဓာတ်ကျမှုနှုန်းကို ပိုမိုမြင့်မားစေနိုင်ကြောင်း တွေ့ရှိရသည်။. အိပ်တဲ့အခါ, ကျွန်ုပ်တို့၏ ဦးနှောက်သည် သူ့နေ့မှစ၍ အချက်အလက်များကို လုပ်ဆောင်သည်။, ၎င်းကို အမှတ်ရစရာများတွင် သိမ်းဆည်းရန် အကောင်းဆုံးစနစ်တစ်ခုကို ရှာဖွေတွေ့ရှိသည်။, ကျွန်ုပ်တို့၏စနစ်များကို နေ့သစ်တစ်ခုအတွက် ပြန်လည်ကောက်ခံပါသည်။. အကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့်, မိဘများသည် စောစောအိပ်ရာဝင်ချိန်ကို စွဲမြဲစွာထားရန် ခက်ခဲလေ့ရှိသည်။, ဒါပေမယ့် ရှင်းရှင်းလင်းလင်း လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တစ်ခုနဲ့, နှင့် ချိန်ညှိရန် အချိန်, လွယ်ကူနိုင်ပါတယ်။! ကလေးတွေ 3-6 အသက်ကြီးလာပြီ။ 10-12 တစ်နေ့လျှင် အိပ်ချိန်နာရီ, 7-12 အသက်အရွယ်တွေ ရသင့်တယ်။ 10-11 တစ်နေ့လျှင်နာရီ, နှင့် 12-18 အသက်အရွယ်တွေ ရသင့်တယ်။ 8-9 တစ်နေ့လျှင်နာရီ. ကလေးငယ်များ စောစောအိပ်ရာဝင်မည့် အချိန်ဇယားကို ဖန်တီးခြင်းသည် နံနက်ခင်းများကို ပိုမိုလွယ်ကူစေမည်ဖြစ်သည်။, မိဘရော သားသမီးရော စိတ်ရောကိုယ်ပါ ဖိစီးမှုနည်းပြီး ကောင်းကောင်းအနားယူပြီး သူတို့ရဲ့နေ့ကို စတင်ဖို့ အဆင်သင့်ဖြစ်လိမ့်မယ်လို့ မျှော်လင့်ပါတယ်။!
3. မှန်ကန်သောမေးခွန်းများကို အချိန်မှန်မေးပါ။
တစ်ခါတစ်ရံတွင် မိဘများသည် ကျောင်းမှ အိမ်ပြန်ရောက်သည်နှင့် ကလေးများ၏နေ့သည် မည်ကဲ့သို့ ဖြစ်သည်ကို သိလိုစိတ်များ ရှိတတ်သည်။, အထူးသဖြင့် ပထမရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အတွင်း. သင့်ကလေးသည် ပစ္စည်းအသစ်များကို လမ်းညွှန်ရန် သင်ယူနေသောကြောင့် ထိုရက်သတ္တပတ်များသည် အထူးသဖြင့် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်နေပြီး အတက်အဆင်းနှင့် ပြည့်နေပါသည်။, သူငယ်ချင်းအသစ်, ဆရာအသစ်, မျှော်လင့်ချက်အသစ်များ. သူတို့ကို အိမ်ပြန်ဖို့ အချိန်ပေးပြီး နှိမ့်ချတာဟာ သူတို့ရဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သာယာမှုအတွက် အလွန်အရေးကြီးပါတယ်။. တစ်ချိန်က သူတို့မှာ "ငါ့" အချိန်တစ်ခုရှိခဲ့တယ်။, မိဘများသည် ၎င်းတို့လုပ်ဆောင်နေသည့်အရာအပေါ် အခြေခံ၍ တိကျသောမေးခွန်းများကို မေးနိုင်သည်။, သိသွားလျှင်. ၎င်းတို့သည် ၎င်းတို့၏ကလေး၏ အိမ်စာဒိုင်ယာရီကို ၎င်းတို့နှင့်အတူ ဖြတ်သန်းနိုင်ပြီး အလုပ်တစ်ခုစီကို မည်သို့ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရမည်ကို အစီအစဉ်ဆွဲနိုင်သည်, ထို့အပြင် သီးခြားဘာသာရပ်များအတွက် ၎င်းတို့၏ စိတ်အားထက်သန်မှုကို မျှဝေပါ။, စာအုပ်များ, ဒါမှမဟုတ် သူတို့ နှစ်သက်တဲ့ အချက်အလက်. မေးတာကို ရှောင်ပါ။, “ကျောင်းက ဘယ်လိုလဲ။? ဘာသင်ယူခဲ့လဲ။?“ကလေးတွေက ပိုတိကျတဲ့မေးခွန်းတွေကို တုံ့ပြန်နိုင်တဲ့အတွက် ပိုကောင်းပါတယ်။, ကဲ့သို့, “နေ့လည်စာမှာ မင်းသူငယ်ချင်းတွေနဲ့ ဘာလုပ်တာလဲ။? သင့်တစ်နေ့တာရဲ့ အကောင်းဆုံးအပိုင်းက ဘာလဲ။? ဒီနေ့ ကျောင်းမှာ ဖြစ်ပျက်ခဲ့တဲ့ အထူးဆန်းဆုံး ဒါမှမဟုတ် အထူးဆန်းဆုံးအရာက ဘာလဲ။?“အရေးကြီးဆုံးက, ကျောင်းသားတွေ ဖြေတဲ့အခါ မိဘတွေက အပြည့်အ၀ရှိနေသင့်တယ်။, ထို့ကြောင့် သူတို့သည် မျှဝေသောအခါတွင် အမှန်တကယ် တန်ဖိုးရှိသည်ဟု ခံစားရသည်။.
4. ကျရှုံးခြင်းမှ သင်ယူကြပါစေ
ဒါကို မိဘတွေက ခွင့်ပြုဖို့ တော်တော်ခက်တယ်။. ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ကလေးများကို ကောင်းမွန်စွာလုပ်ဆောင်ပြီး ၎င်းတို့၏စွမ်းရည်ကို အပြည့်အဝရရှိစေလိုပါသည်။, ဆိုလိုတာက တာဝန်တစ်ခုစီတိုင်းကို သွားကျိုးတဲ့ဘီးနဲ့ ကျော်သွားနိုင်တယ်။, မှားယွင်းသော တွက်ချက်မှု သို့မဟုတ် သဒ္ဒါအမှားတိုင်းကို ပြုပြင်ခြင်း။. မိဘတွေက ဒီလိုလုပ်တဲ့အခါ ရည်ရွယ်ချက်ကောင်းရှိပေမယ့်, အဲဒီလိုလုပ်တဲ့အခါ ကလေးတွေဆီက အရေးကြီးတဲ့ သင်ယူမှုအခွင့်အလမ်းတွေကို ဖယ်ထုတ်နေပါတယ်။. ငါတို့ကျောင်းသားဘဝတုန်းက, ကျွန်ုပ်တို့၏မိဘအများစုသည် မကြာခဏအလုပ်များလွန်းခြင်း သို့မဟုတ် ကျွန်ုပ်တို့၏ကျောင်းအလုပ်တွင် ကျွန်ုပ်တို့ကိုကူညီရန် အသိပညာ သို့မဟုတ် စွမ်းရည်မရှိကြပါ။, ဒါပေမယ့် ကျွန်တော်တို့ အကောင်းဆုံးကြိုးစားပြီး ကျော်ဖြတ်ဖို့ နည်းလမ်းတစ်ခုကို ရှာတွေ့ခဲ့ပါတယ်။. ကလေးတွေကို ငယ်ငယ်တုန်းက ကျရှုံးဖို့ အခွင့်အရေး တစ်ခါမှ မပေးခဲ့ဘူးဆိုရင်, သူတို့သည် ရှုံးနိမ့်မည်ကိုကြောက်ရွံ့သောကြောင့် ဘဝ၏နောက်ပိုင်းတွင် စိန်ခေါ်မှုများကို တွန်းလှန်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။. သို့သော်, ငါတို့က သူတို့ကို ညင်သာစွာ ကျရှုံးစေတယ်။, တာဝန်တစ်ခုတွင် သို့မဟုတ် လိဂ်ဘောလုံးပွဲအနည်းငယ်တွင် ကဲ့သို့သော, ခံနိုင်ရည်ရှိအောင် သင်ပေးနေတယ်။. ဒါဟာ ကမ္ဘာရဲ့အဆုံးမဟုတ်ပါဘူး။, အဖိုးတန်သင်ခန်းစာကို သင်ယူကြသည်။; ကြိုးစားရင် မအောင်မြင်နိုင်ပါဘူး။, ကိုယ့်ကိုကိုယ် ဖုန်ဖယ်လိုက်ပါ။, နောက်တစ်ကြိမ် ထပ်ကြိုးစားပါ။.
5. သူတို့ရဲ့ ဝါသနာကို ပြုစုပျိုးထောင်ပါ။
စာသင်နှစ်သစ်များသည် အကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့် စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ကောင်းသော အချိန်ဖြစ်သည်။, အဲဒီထဲက တစ်ခုက ကလေးတွေကို စိတ်အားထက်သန်မှုအသစ်တွေ ရှာဖွေဖို့ အခွင့်အလမ်းပေးနေတာပါပဲ။. သူတို့ ကံကောင်းရင်, သူတို့အမှန်တကယ်ချစ်တဲ့အရာကို ထိမိလဲမိလိမ့်မယ်။, ၎င်းတို့သည် အဆုံးတွင် ရှာဖွေတွေ့ရှိမှုတွင် နာရီပေါင်းများစွာ အချိန်ဖြုန်းရန် လုံလောက်သော စွဲလန်းမှုကို ရရှိစေနိုင်သည်။. ကလေးတစ်ဦးအား သူ၏စိတ်အားထက်သန်မှုကို ရှာဖွေရန် ကူညီပေးခြင်းသည် အမြဲမလွယ်ကူသလို အချိန်ယူပါသည်။. တခါတရံမှာ မိဘတွေက သူတို့ကလေးက အရာတချို့ကို အလွန်အကျွံအာရုံစိုက်မိရင် စိတ်ပူတတ်တယ်။, ပြီးပြည့်စုံသော ပုဂ္ဂိုလ်များအဖြစ် ပုံဖော်ရာတွင် ကူညီရန် ၎င်းတို့အား တတ်နိုင်သမျှ ဖော်ထုတ်ရန် လိုအပ်သည်ဟု ခံစားရသည်။. သို့သော်, ကမ္ဘာကြီးကို ပုံဖော်ပေးတဲ့လူတွေကို ကြည့်မယ်ဆိုရင်, ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ သူတို့ ဝါသနာပါရာကို လေဆာ အာရုံစူးစိုက်ထားလို့ပါပဲ။. ဒါ သူတို့လုပ်ဖူးသမျှ ဒါမှမဟုတ် လုပ်ဖူးသမျှပဲ။. လူသားအဖြစ်, ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့ အချစ်ဆုံးအရာဆီသို့ သဘာဝအတိုင်း စူးစူးစိုက်စိုက် လှုပ်ရှားနေပါသည်။, ပြီးပြည့်စုံမှုအပေါ်တွင် တန်ဖိုးတစ်မျိုးမျိုး ပေးစွမ်းနေသမျှ ကာလပတ်လုံး၊, အဲဒါကို ဆက်ပြီး လိုက်ရှာသင့်တယ်။. ဒါကြောင့်, သင့်ကလေးသည် အခြားတစ်ခုတက်ရန် တံခါးမှ ပြေးထွက်နေစဉ် သင့်ကလေးသည် လှုပ်ရှားမှုတစ်ခုသို့ ဆန္ဒပြပါက စိတ်မပူပါနှင့်. သူတို့ချစ်တဲ့သူက သူတို့ရဲ့ ကြီးထွားမှုနဲ့ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက် တန်ဖိုးအရှိဆုံးဖြစ်နိုင်ပါတယ်။, ပြီးတော့ သူတို့မကြိုက်တဲ့ဟာက မလိုအပ်ပါဘူး။.
ဒီအကြံပြုချက်တွေက အထောက်အကူဖြစ်မယ်လို့ မျှော်လင့်ပါတယ်။, ပြီးတော့ လာမယ့် စာသင်နှစ်မှာ သင်နဲ့ သင့်ကလေး အကောင်းဆုံး ဖြစ်ပါစေလို့ ဆုတောင်းပါတယ်။! စာသင်နှစ်သစ်အတွက် ကျွန်ုပ်တို့ စိတ်လှုပ်ရှားနေပြီး စိန်ခေါ်မှုများအားလုံးကို ယူဆောင်လာမည်ဟု မျှော်လင့်ပါသည်။
Reach Out သည် ခြေလှမ်းတိုင်းတွင် သင့်နှင့်အတူ ရှိနေမည်ဖြစ်သည်။, ထို့ကြောင့် သင်နှစ်သက်လိမ့်မည်ဟု မျှော်လင့်ပြီး နောက်ထပ်အချက်အလက်များနှင့် နောက်ထပ်ဆောင်းပါးများကို ရှာဖွေကြည့်ပါ။!
