Essa un genitore hè difficiule. In fattu, cù i cambiamenti in u nostru mondu oghje, puderia esse solu unu di i mumenti sfida chì avemu avutu affruntà in decennii. U cambiamentu porta à l'incertezza, è l'incertezza pò purtà à u stress. L'estresse certamente afecta tutte e aree di a nostra vita, qualchì volta hà da impattu a nostra relazione cù i nostri amati u più; in particulare i nostri figlioli.
I nostri figlioli ponu esse cumplicati (facemu a faccia, cusì pudemu!), è hè un compitu ardu per assicurà chì ogni muvimentu hè u "giusta".. Chì tutte e nostre conversazioni, dumande, dumande, piani, elogi è critichi significanu qualcosa. Ogni mumentu passamu à parlà cù i nostri figlioli, Tenemu a speranza chì queste parolle basteranu per riempie i nostri figlioli cù a speranza di un grande avvene in un tempu induve l'avvene hè cusì incertu. I tempi cambianu, è ancu questu passerà, ma una cosa chì pudemu guarantisci hè chì ùn averemu mai una seconda chance di passà una zitiddina cù i nostri figlioli.
Cum'è genitori, spessu ci dumandu s'è no simu in fattu fà u dirittu, si dumandassi cumu pudemu passà à i nostri figlioli, cercà di capisce megliu i nostri figlioli, è qualchì volta si sentenu cum'è un fallimentu culpèvule perchè ci dicemu chì l'avemu sbagliatu. Spessu, chì ùn hè micca u casu, ma ùn ci hè micca manuale d'istruzzioni nantu à cumu crià un zitellu chì travaglià per tutti in ogni situazione. Di sicuru, ci hè assai cunsiglii, una quantità eccessiva di questu, ma di novu, a maiò parte di i cunsiglii sò solu questu; guida è cunsiglii da e persone chì ùn cunnosci micca voi o u vostru zitellu. Alcune di questu hè utile, è un pocu di questu ... micca tantu.
Una cosa chì ùn pudemu micca negà hè l'impurtanza di una relazione sana trà i genitori è u zitellu.
A ricerca mostra chì:
- I zitelli chì anu una relazione parentale sana sò prubabile di sviluppà relazioni pusitivi cù i so pari.
- Mostranu ancu una regulazione emotiva megliu.
- Un attaccamentu parentale sicuru porta à un sviluppu cognitivu megliu.
- Una forte cunnessione figliolu-parente significa chì u genitore hè più implicatu in a vita accademica di i studienti, chì puderia purtà à un livellu più altu di successu accademicu.
Hè essenziale per fà u tempu di cultivà una relazione cù u vostru zitellu, è forse ancu più imperativu, assicurendu chì l'interazzione chì avemu cù i nostri figlioli durante quellu tempu sò pusitivi. Questu hè qualcosa chì parechji genitori trovanu sfida, chì hè per quessa avemu creatu un club di libru parenti per u libru Cumu parlà cusì chì i zitelli ascoltaranu è sentenu cusì chì i zitelli parlanu di Adele Faber è Elaine Mazlish. Inseme avemu amparatu modi per cumunicà positivamenti cù i nostri figlioli per rinfurzà i nostri ligami. Avemu passatu u tempu discutendu idee da u libru, oltri avutu un incontru virtuale up to role-play alcune di e strategie da u libru. In cima à questu, avemu invitatu u Cunsigliu di Guida di a Scuola Media, Regina Wehner, per furnisce i genitori cun un attellu per capisce u sviluppu cognitivu è emutivu di u nostru zitellu.
Eccu alcuni punti culminanti chì vulemu sparte cun voi!
Primu, da Cumu parlà cusì chì i zitelli ascoltaranu è sentenu cusì chì i zitelli parlanu, quì sò dui di e nostre strategie preferite:
- Ripeti dopu à mè
I zitelli anu difficultà à regulà e so emozioni, cum'è u centru di regulazione emuzionale di u cervellu hè unu di l'ultimi à sviluppà. Questu significa chì anu bisognu di u nostru aiutu in forma di cumpassione è mudeli. Questu pò esse cusì sfida, soprattuttu quandu pudemu avè difficultà à gestisce e nostre emozioni à volte! Avemu una strategia faciule per voi chì duverà solu duie cose:
- Ascolta
- Repetite
Quandu u vostru zitellu vene in casa arrabbiatu per qualcosa chì hè accadutu à a scola, invece di dà lezioni è offre i nostri saggi cunsiglii, pudemu simpricimenti à sente e so preoccupazioni è ripetiri l'idee torna à elli. Per esempiu, s'è u vostru zitellu vene in casa arrabbiatu è dice qualcosa cum'è, "Ugh, oghje Elisabetta è Sara eranu cusì cattivi per mè! M'anu ignoratu cumplettamente è l'odiu tramindui avà!"Inveci di dì, "Elizabeth è Sarah sò i vostri migliori amichi. Ùn hè micca un grande affare è sò sicuru chì sarete bè dumane,” chì puderia invalidà i sentimenti di u vostru zitellu, pudete dì, "Oh, Vedu. Elisabetta è Sarah ti fece sentu un pocu fora. Probabilmente vi hà fattu sentite un pocu tristu è pazza ". À questu puntu, u vostru zitellu puderia cuntinuà à parlà è apre à voi, chì hè grande! Significa ch'elli anu fiducia in voi è chì li fate sentu megliu. Cuntinuà à sente, annunziu, dì, "Mmmhmm," è ripite ciò chì dicenu. Avè chì sèmplicemente à sente, prubabilmente farà u vostru zitellu senti 100% megliu è pronta per affruntà a so prossima sfida!
2. Auguru!
I nostri figlioli spessu sprimenu i so desideri in a forma di vulemu avè e cose chì ùn anu micca o chì volenu chì e cose sò diverse da a manera ch'elli sò.. Per esempiu, i zitelli ponu dì, "Vogliu ùn avè micca bisognu di fà tutti i travaglii di casa". Pudemu risponde, "Bè, fate è questu hè!" o "Hè ciò chì avete da fà. Hè a vostra rispunsabilità cusì avete bisognu di fà avà!"
Questu pò scalate in una battaglia di vuluntà cum'è i genitori si sentenu frustrati chì continuanu à sente a listessa lagnanza è ripete u listessu ragiunamentu.. I zitelli si sentenu frustrati perchè e so opinioni sò invalidate è si sentenu incomprensi. Ebbè, ùn ti ne fà, simu quì per aiutà! Avemu un picculu truccu chì vi aiuterà à turnà a cunversazione, è questu hè d'accordu cù u vostru zitellu. Puderà sona contraintuitivu, ma avemu una sperienza di prima manu cù stu truccu è travaglia meraviglie!
Per esempiu, se u vostru zitellu dice, "Vogliu chì pudemu andà in u parcu oghje cum'è vulia!"
Invece di dì, "Ùn possu micca, Sò troppu occupatu," o "Iè, ma ùn pudemu micca, piove,"Pudemu dì, "Vogliu chì pudemu ancu noi! Pudemu andà in u parcu è fà un picnic! Pudemu volà un kite è soffia bolle! Perchè ùn avemu micca un picnic in a sala di vita è dopu pudemu chjappà bolle in u bagnu!"
A prima parte face i zitelli entusiasmati è a so imaginazione, purtendu in un locu felice. A prossima parte li face sentenu è cunnessi à voi.
Avà, alcuni punti salienti da Ms. L'attellu di Wehner:
*Per piacè aiutami à sceglie questi! :)*
Se vulete unisce à unu di i nostri attelli o club di libru in u futuru, assicuratevi di seguiteci è stà sintonizzati! Avemu grandi cose chì venenu sta caduta!
