Ser padre es difícil. De hecho, con los cambios en nuestro mundo hoy, Podría ser simplemente uno de los momentos desafiantes que hemos tenido que enfrentar en décadas.. El cambio genera incertidumbre, y la incertidumbre puede provocar estrés. Sin duda el estrés afecta a todos los ámbitos de nuestra vida., A veces afectará más nuestra relación con nuestros seres queridos.; especialmente nuestros hijos.
Nuestros hijos pueden ser complicados (seamos realistas, nosotros también podemos!), y es una tarea desalentadora garantizar que cada movimiento sea el “correcto”. que todas nuestras conversaciones, demandas, solicitudes, planes, los elogios y las críticas significan algo. Cada momento que pasamos hablando con nuestros hijos, Mantenemos la esperanza de que estas palabras sean suficientes para llenar a nuestros hijos con la esperanza de un gran futuro en un momento en el que el futuro es tan incierto.. Los tiempos cambian, y esto también pasará, pero una cosa que podemos garantizar es que nunca tendremos una segunda oportunidad de pasar una infancia con nuestros hijos..
Como padres, A menudo nos preguntamos si en realidad estamos haciendo lo correcto., preguntándonos cómo podemos comunicarnos con nuestros hijos, tratando de comprender mejor a nuestros hijos, y a veces sentirnos culpables porque nos decimos a nosotros mismos que lo estamos haciendo mal. A menudo, ese no es el caso, pero no existe un manual de instrucciones sobre cómo criar a un niño que funcione para todos en todas las situaciones.. Seguro, hay muchos consejos, una cantidad abrumadora, pero de nuevo, la mayoría de los consejos son solo eso; Orientación y recomendaciones de personas que no lo conocen a usted ni a su hijo.. Algo de esto es útil, y algo de eso... no tanto.
Una cosa que no podemos negar es la importancia de una relación sana entre padres e hijos..
La investigación muestra que:
- Los niños que tienen una relación parental sana tienen probabilidades de desarrollar relaciones positivas con sus compañeros.
- También exhiben una mejor regulación emocional..
- Un apego parental seguro conduce a un mejor desarrollo cognitivo.
- Una fuerte conexión entre padres e hijos significa que los padres están más involucrados en la vida académica de los estudiantes., lo que podría conducir a un mayor nivel de rendimiento académico.
Es esencial dedicar tiempo a fomentar una relación con su hijo., y quizás aún más imperativo, asegurarnos de que las interacciones que tenemos con nuestros hijos durante ese tiempo sean positivas. Esto es algo que muchos padres encuentran desafiante., Es por eso que creamos un club de lectura para padres sobre el libro. Cómo hablar para que los niños escuchen y escuchar para que los niños hablen por Adele Faber y Elaine Mazlish. Juntos aprendimos formas de comunicarnos positivamente con nuestros hijos para fortalecer nuestros vínculos.. Pasamos tiempo discutiendo ideas del libro., además de tener una reunión virtual para representar algunas de las estrategias del libro.. encima de eso, invitamos al Consejero de Orientación de la Escuela Secundaria, Regina Wehner, Brindar a los padres un taller para comprender el desarrollo cognitivo y emocional de nuestros hijos..
Aquí hay algunos aspectos destacados que nos gustaría compartir con usted.!
Primero, de Cómo hablar para que los niños escuchen y escuchar para que los niños hablen, aquí están dos de nuestras estrategias favoritas:
- Repite después de mí
Los niños tienen dificultades para regular sus emociones., ya que el centro de regulación emocional del cerebro es uno de los últimos en desarrollarse. Esto significa que necesitan nuestra ayuda en forma de compasión y ejemplo.. Esto puede ser tan desafiante, especialmente cuando a veces podemos tener dificultades para manejar nuestras propias emociones! Tenemos una estrategia fácil para ti que solo requerirá dos cosas:
- Escuchar
- Repetir
Cuando tu hijo llega a casa molesto por algo que pasó en el colegio, en lugar de sermonear y ofrecer nuestros sabios consejos, simplemente podemos escuchar sus inquietudes y repetirles las ideas.. Por ejemplo, si su hijo llega a casa molesto y dice algo como, "Puaj, Hoy Elizabeth y Sarah fueron tan malas conmigo.! Me ignoraron por completo y ahora los odio a ambos.!"En lugar de decir, “Elizabeth y Sarah son tus mejores amigas.. No es gran cosa y estoy seguro de que mañana estarás bien.,”lo que podría invalidar los sentimientos de su hijo, puedes decir, "Oh, Veo. Elizabeth y Sarah te hicieron sentir un poco excluido.. Probablemente eso te hizo sentir un poco triste y enojado”. En este punto, es posible que su hijo siga hablando y se abra a usted., lo cual es genial! Significa que confían en ti y los estás haciendo sentir mejor.. continuar escuchando, asentir, decir, “Mmmmm,” y repetir lo que dicen. El hecho de que usted simplemente escuche probablemente hará que su hijo se sienta 100% mejor y listo para enfrentar su próximo desafío!
2. Deseo!
Nuestros hijos a menudo expresan sus deseos deseando tener cosas que no tienen o deseando que las cosas fueran diferentes a como son.. Por ejemplo, los niños pueden decir, "Ojalá no tuviera que hacer toda esa tarea". podemos responder, "Bien, lo haces y eso es todo!” o “Es lo que tienes que hacer. Es tu responsabilidad, así que debes hacerlo ahora.!"
Esto puede convertirse en una batalla de voluntades ya que los padres se sienten frustrados por seguir escuchando la misma queja y repitiendo el mismo razonamiento.. Los niños se sienten frustrados porque sus opiniones están siendo invalidadas y se sienten incomprendidos.. Bien, no te preocupes, estamos aquí para ayudar! Tenemos un pequeño truco que te ayudará a darle un giro a la conversación., y eso es para aceptar con tu hijo. Puede parecer contradictorio, pero tenemos experiencia de primera mano con este truco y funciona de maravilla!
Por ejemplo, si tu hijo dice, “Ojalá pudiéramos ir al parque hoy como quería!"
en lugar de decir, "No puedo, estoy demasiado ocupado,” o “Sí, pero no podemos, Está lloviendo,"Podemos decir, “Ojalá nosotros también pudiéramos! Podríamos ir al parque y hacer un picnic.! Podríamos volar una cometa y soplar burbujas.! ¿Por qué no hacemos un picnic en la sala de estar y luego hacemos burbujas en el baño?!"
La primera parte entusiasma a los niños y hace volar su imaginación., llevándolos a un lugar feliz. La siguiente parte los hace sentir escuchados y conectados contigo..
Ahora, algunos aspectos destacados de la Sra.. El taller de wehner:
*Por favor ayúdame a elegir estos! :)*
Si desea unirse a uno de nuestros talleres o clubes de lectura en el futuro, Asegúrate de seguirnos y estar atento.! Tenemos grandes cosas por venir este otoño.!
