Être parent est difficile. En fait, avec les changements dans notre monde aujourd'hui, cela pourrait bien être l’un des moments difficiles auxquels nous avons dû faire face depuis des décennies. Le changement mène à l’incertitude, et l'incertitude peut conduire au stress. Le stress affecte certainement tous les domaines de notre vie, parfois, cela aura le plus d'impact sur notre relation avec nos proches; surtout nos enfants.

Nos enfants peuvent être compliqués (soyons réalistes, alors pouvons-nous!), et c’est une tâche ardue de s’assurer que chaque mouvement est le « bon ». Que toutes nos conversations, demandes, demandes, plans, les louanges et les critiques veulent dire quelque chose. Chaque instant que nous passons à parler à nos enfants, nous espérons que ces paroles suffiront à donner à nos enfants l'espoir d'un grand avenir à une époque où l'avenir est si incertain. Les temps changent, et cela aussi passera, mais une chose que nous pouvons garantir, c'est que nous n'aurons jamais une seconde chance de passer notre enfance avec nos enfants..

En tant que parents, nous nous demandons souvent si nous faisons réellement la bonne chose, je me demande comment nous pouvons communiquer avec nos enfants, essayer de mieux comprendre nos enfants, et parfois se sentir coupable d'échec parce qu'on se dit qu'on fait mal. Souvent, ce n'est pas le cas, mais il n'existe pas de manuel d'instructions sur la façon d'élever un enfant qui conviendra à tout le monde dans toutes les situations.. Bien sûr, il y a beaucoup de conseils, une quantité écrasante, mais encore une fois, la plupart des conseils sont juste ça; conseils et recommandations de personnes qui ne vous connaissent pas, ni votre enfant. Une partie est utile, et une partie… pas tellement.

Une chose que nous ne pouvons cependant pas nier est l’importance d’une relation saine entre parent et enfant..

La recherche montre que:

  • Les enfants qui entretiennent une relation parentale saine sont susceptibles de développer des relations positives avec leurs pairs.
  • Ils présentent également une meilleure régulation émotionnelle.
  • Un attachement parental sécurisé conduit à un meilleur développement cognitif.
  • Un lien enfant-parent fort signifie que le parent est davantage impliqué dans la vie académique des étudiants., ce qui pourrait conduire à un niveau de réussite scolaire plus élevé.

Il est essentiel de prendre le temps d'entretenir une relation avec votre enfant, et peut-être encore plus impératif, s'assurer que les interactions que nous avons avec nos enfants pendant cette période sont positives. C'est quelque chose que de nombreux parents trouvent difficile, c'est pourquoi nous avons créé un club de lecture pour les parents pour le livre Comment parler pour que les enfants écoutent et écouter pour que les enfants parlent par Adèle Faber et Elaine Mazlish. Ensemble, nous avons appris à communiquer positivement avec nos enfants afin de renforcer nos liens.. Nous avons passé du temps à discuter des idées du livre, Nous avons également eu une rencontre virtuelle pour jouer un rôle dans certaines des stratégies du livre.. En plus de ça, nous avons invité le conseiller d'orientation du collège, Régina Wehner, offrir aux parents un atelier pour comprendre le développement cognitif et émotionnel de notre enfant.

Voici quelques faits saillants que nous aimerions partager avec vous!

D'abord, depuis Comment parler pour que les enfants écoutent et écouter pour que les enfants parlent, voici deux de nos stratégies préférées:

  1. Répétez après moi

Les enfants ont du mal à réguler leurs émotions, car le centre de régulation émotionnelle du cerveau est l’un des derniers à se développer. Cela signifie qu'ils ont besoin de notre aide sous forme de compassion et de modèle.. Cela peut être tellement difficile, surtout quand nous pouvons parfois avoir du mal à gérer nos propres émotions! Nous avons une stratégie simple pour vous qui ne nécessitera que deux choses:

  1. Écouter
  2. Répéter

Lorsque votre enfant rentre à la maison bouleversé par quelque chose qui s'est passé à l'école, au lieu de donner des conférences et d'offrir nos sages conseils, nous pouvons simplement écouter leurs préoccupations et leur répéter les idées. Par exemple, si votre enfant rentre à la maison bouleversé et dit quelque chose comme, "Pouah, aujourd'hui, Elizabeth et Sarah ont été si méchantes avec moi! Ils m'ont complètement ignoré et je les déteste tous les deux maintenant!" Au lieu de dire, "Elizabeth et Sarah sont tes meilleures amies. Ce n'est pas grave et je suis sûr que tout ira bien demain,» qui pourrait invalider les sentiments de votre enfant, tu peux dire, "Oh, Je vois. Elizabeth et Sarah vous ont fait vous sentir un peu exclu. Cela vous a probablement rendu un peu triste et en colère. À ce stade, votre enfant pourrait continuer à parler et s'ouvrir à vous., ce qui est génial! Cela signifie qu'ils vous font confiance et que vous les aidez à se sentir mieux. Continuez à écouter, hocher la tête, dire, "Mmmhmm,» et répète ce qu'ils disent. Si vous écoutez simplement, votre enfant se sentira probablement 100% meilleur et prêt à relever son prochain défi!

2. Je souhaite!

Nos enfants expriment souvent leurs désirs sous la forme de souhaits d’avoir des choses qu’ils n’ont pas ou de souhaits que les choses soient différentes de ce qu’ils sont.. Par exemple, les enfants peuvent dire, "J'aurais aimé ne pas avoir à faire tous ces devoirs." Nous pouvons répondre, "Bien, tu le fais et c'est tout!» ou « C'est ce que tu dois faire. C'est votre responsabilité donc vous devez le faire maintenant!»

Cela peut dégénérer en une bataille de volontés, car les parents se sentent frustrés de continuer à entendre la même plainte et à répéter le même raisonnement.. Les enfants se sentent frustrés car leurs opinions sont invalidées et ils se sentent incompris.. Bien, Ne vous inquiétez pas, nous sommes là pour vous aider! Nous avons une petite astuce qui vous aidera à renverser la conversation, et c'est à accepter avec votre enfant. Cela peut paraître contre-intuitif, mais nous avons une expérience directe de cette astuce et elle fonctionne à merveille!

Par exemple, si votre enfant dit, "J'aimerais que nous puissions aller au parc aujourd'hui comme je le voulais!»

Au lieu de dire, "Je ne peux pas, je suis trop occupé,» ou « Oui, mais nous ne pouvons pas, Il pleut," on peut dire, "J'aimerais que nous puissions aussi! On pourrait aller au parc et faire un pique-nique! Nous pourrions faire voler un cerf-volant et faire des bulles! Pourquoi ne pas pique-niquer dans le salon et ensuite faire des bulles dans la salle de bain ?!»

La première partie excite les enfants et stimule leur imagination., les emmenant dans un endroit heureux. La partie suivante leur permet de se sentir entendus et connectés à vous.

Maintenant, quelques faits saillants de Mme. L'atelier de Wehner:

*S'il vous plaît, aidez-moi à les choisir! :)*

Si vous souhaitez rejoindre l'un de nos ateliers ou clubs de lecture à l'avenir, assurez-vous de nous suivre et restez à l'écoute! Nous avons de grandes choses à venir cet automne!