తల్లిదండ్రులుగా ఉండటం కష్టం. నిజానికి, నేటి మన ప్రపంచంలోని మార్పులతో, దశాబ్దాలుగా మనం ఎదుర్కోవాల్సిన సవాలు క్షణాల్లో ఇది ఒకటి కావచ్చు. మార్పు అనిశ్చితికి దారితీస్తుంది, మరియు అనిశ్చితి ఒత్తిడికి దారి తీస్తుంది. ఒత్తిడి మన జీవితంలోని అన్ని రంగాలను ఖచ్చితంగా ప్రభావితం చేస్తుంది, కొన్నిసార్లు అది మన ప్రియమైన వారితో మన సంబంధాన్ని ఎక్కువగా ప్రభావితం చేస్తుంది; ముఖ్యంగా మా పిల్లలు.
మా పిల్లలు సంక్లిష్టంగా ఉండవచ్చు (దానిని ఎదుర్కొందాము, మనం కూడా చేయగలం!), మరియు ప్రతి కదలిక "సరైనది" అని నిర్ధారించుకోవడం చాలా కష్టమైన పని. మా సంభాషణలన్నీ, డిమాండ్లు, అభ్యర్థనలు, ప్రణాళికలు, ప్రశంసలు మరియు విమర్శలు ఏదో అర్థం. ప్రతి క్షణం మనం మన పిల్లలతో మాట్లాడుతున్నాం, భవిష్యత్తు చాలా అనిశ్చితంగా ఉన్న తరుణంలో మన పిల్లలలో గొప్ప భవిష్యత్తు కోసం ఈ మాటలు సరిపోతాయని మేము ఆశిస్తున్నాము. కాలం మారుతోంది, మరియు ఇది కూడా పాస్ అవుతుంది, కానీ మేము హామీ ఇవ్వగల ఒక విషయం ఏమిటంటే, మన పిల్లలతో బాల్యాన్ని గడపడానికి మనకు రెండవ అవకాశం ఉండదు.
తల్లిదండ్రులుగా, మనం నిజంగా సరైన పని చేస్తున్నామా అని తరచుగా మనల్ని మనం ప్రశ్నించుకుంటాము, మనం మన పిల్లలకు ఎలా చేరగలమని ఆలోచిస్తున్నాము, మా పిల్లలను బాగా అర్థం చేసుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారు, మరియు కొన్నిసార్లు మనం తప్పు చేస్తున్నామని మనల్ని మనం చెప్పుకోవడం వల్ల అపరాధ వైఫల్యంగా అనిపిస్తుంది. తరచుగా, అది కేసు కాదు, కానీ పిల్లలను ఎలా పెంచాలనే దానిపై సూచనల మాన్యువల్ లేదు, అది అన్ని పరిస్థితులలో అందరికీ ఉపయోగపడుతుంది. తప్పకుండా, చాలా సలహా ఉంది, దాని యొక్క అధిక మొత్తం, కానీ మళ్ళీ, చాలా సలహా అంతే; మీకు లేదా మీ బిడ్డకు తెలియని వ్యక్తుల మార్గదర్శకత్వం మరియు సిఫార్సులు. అందులో కొంత ఉపకరిస్తుంది, మరియు అందులో కొన్ని...అంత కాదు.
తల్లిదండ్రులు మరియు పిల్లల మధ్య ఆరోగ్యకరమైన సంబంధం యొక్క ప్రాముఖ్యతను మనం తిరస్కరించలేము.
అని పరిశోధనలు చెబుతున్నాయి:
- ఆరోగ్యకరమైన తల్లిదండ్రుల సంబంధాన్ని కలిగి ఉన్న పిల్లలు వారి తోటివారితో సానుకూల సంబంధాలను పెంచుకునే అవకాశం ఉంది.
- వారు మెరుగైన భావోద్వేగ నియంత్రణను కూడా ప్రదర్శిస్తారు.
- సురక్షితమైన తల్లిదండ్రుల అనుబంధం మెరుగైన అభిజ్ఞా అభివృద్ధికి దారితీస్తుంది.
- బలమైన పిల్లల-తల్లిదండ్రుల కనెక్షన్ అంటే తల్లిదండ్రులు విద్యార్థుల విద్యా జీవితాల్లో ఎక్కువగా పాల్గొంటారు, ఇది ఉన్నత స్థాయి విద్యావిషయక సాధనకు దారి తీస్తుంది.
మీ పిల్లలతో సంబంధాన్ని పెంపొందించుకోవడానికి సమయాన్ని కేటాయించడం చాలా అవసరం, మరియు బహుశా మరింత అత్యవసరం, ఆ సమయంలో మన పిల్లలతో మనం చేసే పరస్పర చర్యలు సానుకూలంగా ఉన్నాయని నిర్ధారించుకోండి. ఇది చాలా మంది తల్లిదండ్రులు సవాలుగా భావించే విషయం, అందుకే మేము పుస్తకం కోసం పేరెంట్ బుక్ క్లబ్ని సృష్టించాము ఎలా మాట్లాడాలి కాబట్టి పిల్లలు వింటారు మరియు వినండి కాబట్టి పిల్లలు మాట్లాడతారు అడిలె ఫాబెర్ మరియు ఎలైన్ మజ్లిష్ ద్వారా. మేము కలిసి మా బంధాలను బలోపేతం చేయడానికి మా పిల్లలతో సానుకూలంగా కమ్యూనికేట్ చేయడానికి మార్గాలను నేర్చుకున్నాము. మేము పుస్తకంలోని ఆలోచనలను చర్చిస్తూ గడిపాము, అలాగే పుస్తకంలోని కొన్ని వ్యూహాలను రోల్-ప్లే చేయడానికి వర్చువల్ సమావేశం జరిగింది. ఆ పైన, మేము మిడిల్ స్కూల్ గైడెన్స్ కౌన్సెలర్ని ఆహ్వానించాము, రెజీనా వెహ్నర్, మా పిల్లల అభిజ్ఞా మరియు భావోద్వేగ అభివృద్ధిని అర్థం చేసుకోవడంలో తల్లిదండ్రులకు వర్క్షాప్ అందించడం.
మేము మీతో భాగస్వామ్యం చేయాలనుకుంటున్న కొన్ని ముఖ్యాంశాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి!
మొదటి, నుండి ఎలా మాట్లాడాలి కాబట్టి పిల్లలు వింటారు మరియు వినండి కాబట్టి పిల్లలు మాట్లాడతారు, ఇక్కడ మాకు ఇష్టమైన రెండు వ్యూహాలు ఉన్నాయి:
- నా తర్వాత రిపీట్ చేయండి
పిల్లలు తమ భావోద్వేగాలను నియంత్రించడంలో ఇబ్బంది పడతారు, మెదడు యొక్క భావోద్వేగ నియంత్రణ కేంద్రం అభివృద్ధి చెందడానికి చివరిగా ఒకటి. అంటే వారికి కరుణ మరియు మోడలింగ్ రూపంలో మా సహాయం కావాలి. ఇది చాలా సవాలుగా ఉంటుంది, ప్రత్యేకించి కొన్ని సమయాల్లో మన స్వంత భావోద్వేగాలను నిర్వహించడంలో మనకు ఇబ్బంది ఉండవచ్చు! మీ కోసం మాకు రెండు విషయాలు మాత్రమే అవసరమయ్యే సులభమైన వ్యూహం ఉంది:
- వినండి
- పునరావృతం చేయండి
మీ పిల్లవాడు పాఠశాలలో జరిగిన దాని గురించి కలత చెంది ఇంటికి వచ్చినప్పుడు, బదులుగా ఉపన్యాసాలు మరియు మా ఋషి సలహా అందించడం, మేము వారి ఆందోళనలను వినవచ్చు మరియు వారి ఆలోచనలను తిరిగి వారికి పునరావృతం చేయవచ్చు. ఉదాహరణకు, మీ పిల్లవాడు కంగారుపడి ఇంటికి వచ్చి ఇలా మాట్లాడితే, “ఉఫ్, ఈ రోజు ఎలిజబెత్ మరియు సారా నాకు చాలా నీచంగా ఉన్నారు! వారు నన్ను పూర్తిగా విస్మరించారు మరియు నేను ఇప్పుడు వారిద్దరినీ ద్వేషిస్తున్నాను!” అనడానికి బదులు, “ఎలిజబెత్ మరియు సారా మీ మంచి స్నేహితులు. ఇది పెద్ద విషయం కాదు మరియు రేపు మీరు బాగానే ఉంటారని నేను ఖచ్చితంగా అనుకుంటున్నాను,” ఇది మీ పిల్లల భావాలను చెల్లుబాటు చేయదు, మీరు చెప్పగలరు, “ఓహ్, నేను చూస్తున్నాను. ఎలిజబెత్ మరియు సారా మిమ్మల్ని కొంచెం దూరం చేసారు. అది బహుశా మీకు కొంచెం బాధగా మరియు పిచ్చిగా అనిపించి ఉండవచ్చు. ఈ సమయంలో మీ బిడ్డ మీతో మాట్లాడుతూ ఉండవచ్చు మరియు మీతో మాట్లాడవచ్చు, ఏది గొప్పది! వారు మిమ్మల్ని విశ్వసిస్తారు మరియు మీరు వారికి మంచి అనుభూతిని కలిగిస్తున్నారని అర్థం. వినడం కొనసాగించండి, తలవంచండి, అంటున్నారు, “మ్మ్మ్మ్మ్,” మరియు వారు చెప్పేది పునరావృతం చేయండి. మీరు కేవలం వినడం వల్ల మీ బిడ్డకు అనుభూతి కలుగుతుంది 100% మెరుగైనది మరియు వారి తదుపరి సవాలును ఎదుర్కోవడానికి సిద్ధంగా ఉంది!
2. నేను కోరుకుంటున్నాను!
మన పిల్లలు తరచుగా తమ కోరికలను తమ వద్ద లేని వస్తువులు కలిగి ఉండాలని కోరుకునే రూపంలో లేదా వారు ఉన్న విధంగా కాకుండా విషయాలు భిన్నంగా ఉండాలని కోరుకునే రూపంలో వ్యక్తం చేస్తారు.. ఉదాహరణకు, పిల్లలు అనవచ్చు, "నేను అన్ని హోంవర్క్ చేయనవసరం లేదని నేను కోరుకుంటున్నాను." మేము సమాధానం చెప్పవచ్చు, “అలాగే, మీరు చేయండి మరియు అంతే!” లేదా “ఇది మీరు చేయాల్సింది. ఇది మీ బాధ్యత కాబట్టి మీరు ఇప్పుడు దీన్ని చేయాలి!”
తల్లిదండ్రులు ఒకే ఫిర్యాదును వినడం మరియు అదే వాదనను పునరావృతం చేయడం విసుగు చెందడం వలన ఇది సంకల్ప యుద్ధంగా మారవచ్చు. పిల్లలు తమ అభిప్రాయాలు చెల్లుబాటు కాకపోవటం వలన నిరాశకు గురవుతారు మరియు వారు తప్పుగా అర్థం చేసుకున్నట్లు భావిస్తారు. బాగా, చింతించకండి, మేము సహాయం చేయడానికి ఇక్కడ ఉన్నాము! సంభాషణను మలుపు తిప్పడంలో మీకు సహాయపడే చిన్న ఉపాయం మా వద్ద ఉంది, మరియు అది అంగీకరిస్తున్నారు మీ బిడ్డతో. ఇది ప్రతికూలంగా అనిపించవచ్చు, కానీ ఈ ట్రిక్తో మాకు ప్రత్యక్ష అనుభవం ఉంది మరియు ఇది అద్భుతాలు చేస్తుంది!
ఉదాహరణకు, మీ బిడ్డ చెబితే, “నేను కోరుకున్నట్లుగా ఈ రోజు మనం పార్కుకు వెళ్లాలని నేను కోరుకుంటున్నాను!”
చెప్పే బదులు, “నేను చేయలేను, నేను చాలా బిజీగా ఉన్నాను,” లేదా “అవును, కానీ మనం చేయలేము, వర్షం పడుతోంది,” అని మనం చెప్పగలం, "మనం కూడా చేయగలమని నేను కోరుకుంటున్నాను! మేము పార్కుకు వెళ్లి పిక్నిక్ చేయవచ్చు! మేము గాలిపటం ఎగురవేయవచ్చు మరియు బుడగలు ఊదవచ్చు! మనం గదిలో ఎందుకు పిక్నిక్ చేయకూడదు మరియు ఆ తర్వాత మేము బాత్రూంలో బుడగలు ఊదవచ్చు!”
మొదటి భాగం పిల్లలను ఉత్తేజపరుస్తుంది మరియు వారి ఊహాశక్తిని పెంచుతుంది, వారిని సంతోషకరమైన ప్రదేశానికి తీసుకెళ్లడం. తదుపరి భాగం వారు మీకు విన్నట్లు మరియు కనెక్ట్ అయ్యేలా చేస్తుంది.
ఇప్పుడు, శ్రీమతి నుండి కొన్ని ముఖ్యాంశాలు. వెహ్నర్ వర్క్షాప్:
*దయచేసి వీటిని ఎంచుకోవడానికి నాకు సహాయం చేయండి! :)*
మీరు భవిష్యత్తులో మా వర్క్షాప్లు లేదా బుక్ క్లబ్లలో ఒకదానిలో చేరాలనుకుంటే, మమ్మల్ని అనుసరించేలా చూసుకోండి మరియు వేచి ఉండండి! ఈ పతనం రాబోయే గొప్ప విషయాలు ఉన్నాయి!
