Ebeveyn olmak zordur. Aslında, bugün dünyamızdaki değişimlerle, onlarca yıldır yüzleşmek zorunda kaldığımız zorlu anlardan biri olabilir. Değişim belirsizliğe yol açar, ve belirsizlik strese yol açabilir. Stres kesinlikle hayatımızın her alanını etkiliyor, bazen en çok sevdiklerimizle olan ilişkimizi etkileyecektir; özellikle çocuklarımız.
Çocuklarımız karmaşık olabilir (hadi bununla yüzleşelim, peki biz de yapabilir miyiz!), ve her hareketin "doğru" olmasını sağlamak göz korkutucu bir iştir. Bütün konuşmalarımız bu, talepler, istekler, planlar, övgü ve eleştirilerin bir anlamı var. Çocuklarımızla konuşarak geçirdiğimiz her an, Geleceğin bu kadar belirsiz olduğu bir dönemde bu sözlerin çocuklarımızı büyük bir gelecek umuduyla doldurmaya yeteceğini umuyoruz.. Zaman değişikliği, ve bu da geçecek, ancak garanti edebileceğimiz tek şey, çocukluğumuzu çocuklarımızla geçirmek için asla ikinci bir şansımız olmayacağıdır..
Ebeveyn olarak, Sık sık kendimize aslında doğru şeyi yapıp yapmadığımızı sorarız, çocuklarımıza nasıl ulaşacağımızı merak ediyorum, çocuklarımızı daha iyi anlamaya çalışıyoruz, ve bazen kendimize yanlış yaptığımızı söylediğimiz için suçlu bir başarısızlık gibi hissediyoruz. Çoğu zaman, durum bu değil, ancak herkesin her durumda işine yarayacak bir çocuğun nasıl yetiştirileceğine dair bir kullanma kılavuzu yok. Elbette, bir sürü tavsiye var, ezici bir miktar, ama yine, çoğu tavsiye sadece budur; Sizi veya çocuğunuzu tanımayan kişilerin rehberliği ve önerileri. Bazıları faydalıdır, ve bir kısmı… o kadar da değil.
İnkar edemeyeceğimiz bir şey de ebeveyn ile çocuk arasındaki sağlıklı ilişkinin önemidir.
Araştırma gösteriyor ki:
- Sağlıklı bir ebeveyn ilişkisi olan çocukların akranlarıyla olumlu ilişkiler geliştirmeleri muhtemeldir..
- Ayrıca daha iyi duygusal düzenleme sergiliyorlar.
- Güvenli bir ebeveyn bağlılığı daha iyi bilişsel gelişime yol açar.
- Güçlü bir çocuk-ebeveyn bağlantısı, ebeveynlerin öğrencilerin akademik yaşamlarına daha fazla dahil olduğu anlamına gelir, bu da daha yüksek düzeyde akademik başarıya yol açabilir.
Çocuğunuzla ilişkinizi geliştirmek için zaman ayırmanız çok önemlidir, ve belki daha da zorunlu, Bu süre zarfında çocuklarımızla kurduğumuz etkileşimlerin olumlu olduğundan emin olmak. Bu, birçok ebeveynin zorlayıcı bulduğu bir şey, bu yüzden kitap için bir ebeveyn kitap kulübü oluşturduk Nasıl Konuşmalı Çocuklar Dinlesin ve Dinlesin Çocuklar Konuşsun Yazan: Adele Faber ve Elaine Mazlish. Bağlarımızı güçlendirmek için çocuklarımızla olumlu iletişim kurmanın yollarını hep birlikte öğrendik. Kitaptaki fikirleri tartışarak zaman geçirdik, ayrıca kitaptaki bazı stratejileri canlandırmak için sanal bir buluşma gerçekleştirdik. Bunun üzerine, Ortaokul Rehber Öğretmenini davet ettik, Regina Wehner, ebeveynlere çocuğumuzun bilişsel ve duygusal gelişimini anlama konusunda bir atölye çalışması sağlamak.
İşte sizinle paylaşmak istediğimiz bazı önemli noktalar!
Birinci, itibaren Nasıl Konuşmalı Çocuklar Dinlesin ve Dinlesin Çocuklar Konuşsun, işte favori stratejilerimizden ikisi:
- Benden Sonra Tekrarla
Çocuklar duygularını düzenlemekte zorluk yaşıyor, Beynin duygusal düzenleme merkezi en son gelişen merkezlerden biri olduğu için. Bu onların şefkat ve örnek olma şeklindeki yardımımıza ihtiyaçları olduğu anlamına gelir.. Bu çok zorlayıcı olabilir, özellikle zaman zaman kendi duygularımızı yönetmekte zorlanabildiğimizde! Sizin için yalnızca iki şey gerektiren kolay bir stratejimiz var:
- Dinlemek
- Tekrarlamak
Çocuğunuz okulda yaşanan bir olaydan dolayı üzgün bir şekilde eve geldiğinde, ders vermek ve bilge tavsiyelerimizi sunmak yerine, endişelerini dinleyebilir ve fikirlerini onlara tekrarlayabiliriz. Örneğin, Çocuğunuz eve üzgün geldiğinde ve şöyle bir şey söylüyorsa, "Ahh, bugün Elizabeth ve Sarah bana çok kaba davrandılar! Beni tamamen görmezden geldiler ve artık ikisinden de nefret ediyorum!" demek yerine, “Elizabeth ve Sarah senin en iyi arkadaşların. Önemli bir şey değil ve eminim yarın iyi olacaksın,Çocuğunuzun duygularını geçersiz kılabilecek, söyleyebilirsin, "Ah, Anlıyorum. Elizabeth ve Sarah biraz dışlanmış hissetmeni sağladı. Bu muhtemelen seni biraz üzgün ve kızgın hissettirdi.” Bu noktada çocuğunuz konuşmaya devam edebilir ve size açılabilir., bu harika! Bu, size güvendikleri ve sizin onları daha iyi hissettirdiğiniz anlamına gelir.. Dinlemeye devam et, başını sallamak, söylemek, “Hımmmm,”ve söylediklerini tekrarla. Sadece dinlemeniz muhtemelen çocuğunuzun 100% daha iyi ve bir sonraki zorluklarla yüzleşmeye hazır!
2. Keşke!
Çocuklarımız genellikle arzularını, sahip olmadıkları şeylere sahip olmayı dilemek veya her şeyin olduğundan farklı olmasını dilemek şeklinde ifade ederler.. Örneğin, çocuklar söyleyebilir, “Keşke bütün bu ödevleri yapmak zorunda kalmasaydım.” Cevap verebiliriz, "Kuyu, yapıyorsun ve bu kadar!” veya “Yapmanız gereken şey bu. Bu senin sorumluluğunda, bu yüzden bunu şimdi yapmalısın!”
Ebeveynler aynı şikayeti duymaya devam ettikleri ve aynı mantık yürütmeyi tekrarladıkları için hayal kırıklığına uğradıklarında bu durum bir irade savaşına dönüşebilir.. Çocuklar fikirlerinin geçersiz kılınması ve yanlış anlaşıldığını hissetmeleri nedeniyle hüsrana uğrarlar.. Kuyu, Merak etme, yardım etmek için buradayız! Konuşmayı tersine çevirmenize yardımcı olacak küçük bir numaramız var, ve bu kabul etmek çocuğunuzla. Mantıksız gelebilir, ama bu numarayla ilgili ilk elden deneyimimiz var ve harikalar yaratıyor!
Örneğin, eğer çocuğunuz diyorsa, “Keşke bugün istediğim gibi parka gidebilseydik!”
Söylemek yerine, "Yapamam, çok meşgulüm,”veya“ Evet, ama yapamayız, yağmur yağıyor," diyebiliriz, “Keşke biz de yapabilseydik! Parka gidip piknik yapabiliriz! Uçurtma uçurabilir ve baloncuklar patlatabiliriz! Neden oturma odasında piknik yapıp ardından banyoda baloncuklar üflemiyoruz?!”
İlk bölüm çocukları heyecanlandırır ve hayal güçlerini harekete geçirir, onları mutlu bir yere götürmek. Bir sonraki bölüm onların duyulduğunu ve size bağlı olduklarını hissetmelerini sağlar.
Şimdi, Bayan'dan bazı önemli noktalar. Wehner'in atölyesi:
*Lütfen bunları seçmeme yardım edin! :)*
Gelecekte atölyelerimizden veya kitap kulüplerimizden birine katılmak isterseniz, bizi takip etmeyi ve takipte kalmayı unutmayın! Bu sonbaharda harika şeylerimiz olacak!
