As opvoeders, As opvoeders. As opvoeders.
Konvensionele wysheid van studie is dikwels gevolg deur baie ouers en onderwysers wat goed bedoel, egter, as ons na 'n paar interessante navorsingsgebaseerde benaderings kyk, kan ons sien dat daar 'n verskeidenheid effektiewe maniere is om te bestudeer! Dit is altyd goed om nuwe dinge te probeer, veral vir kinders. Hulle kan nuwe maniere ervaar om dinge te doen wanneer hulle jonk is, en wanneer hulle 'n bietjie ouer is, hulle kan die manier kies wat die beste by hul eie persoonlike behoeftes en styl pas.
Nou, kom ons kyk na drie unieke maniere om te studeer.
Verskeidenheid is die speserye van die lewe - selfs wanneer jy studeer
Vir baie, baie jare is ons dit vertel om goed te studeer, ons moet elke dag op dieselfde plek studeer; 'n plek wat stil is, goed belig, en het al ons materiaal. Alhoewel dit dalk waar is vir 'n deel van die tyd wat ons studeer, navorsing wys vir ons dat ons brein eintlik beter vaar wanneer ons die plek waar ons studeer, afwissel. Nogal verbasend, reg?
In 'n studie gedoen al die pad terug in 1978, kollege studente gegee is 40 woordeskat woorde om te bestudeer. Een groep is aangesê om die lys twee keer op dieselfde plek te bestudeer. Die ander groep is aangesê om die lys op twee verskillende plekke te bestudeer. Wat hulle gevind het, was, die groep wat hul studieplekke gevarieer het, het eintlik beter gevaar om die woorde later te onthou. Nou hoekom is dit? Wel, ons brein maak dikwels verbindings met inligting gebaseer op ons omgewing, so hoe meer ons ons omgewing varieer, hoe meer ons ons brein 'n kans gee om inligting te behou, aangesien dit aan meer dinge sal heg. Dit kan ook die rede wees waarom een visualiseringstegniek is, waar 'n mens dinge wat hulle wil onthou visualiseer na sekere plekke in 'n omgewing waarmee hulle bekend is, kan ook so effektief wees. Vir studente, om bloot die omgewing te verander, kan die ding doen!
Om pret te hê!
Sommige ouers kan verkeerdelik dink dat as hul kind lag of opgewonde raak terwyl hy leer of studeer, hulle mors dalk hul tyd. Maar, dit is nie noodwendig die geval nie.
As ouer, in jou werk of kantoor het jy dalk van tyd tot tyd spesiale werkswinkels. Die werkswinkels word gewoonlik gebruik as 'n hulpmiddel om jou te help leer oor 'n nuwe strategie, idee, of inligting wat jou sal help om meer by die werk te leer. Hierdie sessies word dikwels bestuur deur mense wat spesialiseer in die skep van motiverende en inspirerende werkswinkels wat werknemers verkwik en energie gee. Die dae kan lank en intens wees, maar as hulle reg gedoen word, werknemers kan wegstap met vertroue in hul nuwe kennis en vaardighede.
Dieselfde geld vir jongmense. Die bekendstelling van speletjies en pret as 'n manier om vir eksamens te studeer, laat jou kind nie net glimlag nie, maar navorsing dui daarop dat om pret te hê terwyl jy leer, sekere kognitiewe hulpbronne aktiveer, assosieer belonings en plesier met leer, versterk en verbreed geheuenetwerke, en wissel abstrakte denke en gefokusde aandag.
Die Pomodoro-tegniek
Bly gefokus, op-taak en gemotiveerd om sekere aktiwiteite te voltooi, kan moeilik wees vir beide volwassenes en kinders. Het jy al ooit gevoel dat jy ure lank na 'n rekenaarskerm staar, maar baie min bereik? Of dalk het jy 'n sperdatum oor 'n paar dae, maar is net besig om na die wenstreep te beweeg? Dit is geen wonder nie, soos navorsing toon dat ons gedagtes geneig is om na te dwaal 20% van die tyd, dalk selfs meer vir jonger mense.
Een interessante tegniek is geskep deur universiteitstudent Francesco Cirillo as 'n manier om hom te help om gefokus te bly, en dit is die Pomodoro-tegniek, wat sy naam gekry het van die tamatievormige timer wat Cirillo gebruik het terwyl hy hierdie strategie op homself getoets het. Hoe dit werk is jy stel 'n timer vir 25 minute, wat werktyd is. Stel dit dan weer vir 5 minute, wat pouse tyd is. Dit is 'n goeie tyd om op te staan, rek, vat 'n rondte om die huis, troeteldier jou kat, of kry 'n drankie water of 'n versnapering. Na pouse is die tyd verby, stel die timer vir 'n ander 25 minute en herhaal!
Dit blyk dat hierdie strategie deur wetenskaplike bewyse gerugsteun word, aangesien navorsers tot die gevolgtrekking gekom het dat kort pouses help om jou aandagspan op koers te hou. Dit kan verband hou met die feit dat kognitiewe verveling kan lei tot 'n onbetrokken verstand, wat die laaste ding is wat jy wil hê wanneer jy vir 'n belangrike eksamen studeer.
Ons hoop jy het dit soveel geniet om hierdie unieke studiewenke te verken soos ons! Wens jou kind sterkte toe met die eksamen hierdie maand. Jiayou!
