Sezona ispita je stigla, i to može biti veoma stresno doba godine i za učenike i za roditelje. U Reach Out-u želimo dati sve od sebe da ublažimo anksioznost pred ispitom nudeći neke jedinstvene savjete za učenje koje možda niste probali.

Uobičajenu mudrost učenja često su slijedili mnogi roditelji i nastavnici koji misle dobro, međutim, ako pogledamo neke zanimljive pristupe zasnovane na istraživanju, možemo vidjeti da postoji niz efikasnih načina za proučavanje! Uvijek je dobro probati nove stvari, posebno za djecu. Oni mogu iskusiti nove načine obavljanja stvari kada su mladi, a kad malo postanu, mogu izabrati način koji najbolje odgovara njihovim ličnim potrebama i stilu.

Sada, pogledajmo tri jedinstvena načina učenja.

Raznolikost je začin života - čak i kada studirate

Za mnoge, mnogo godina su nam to govorili da bismo dobro učili, treba da učimo na istom mestu svaki dan; mesto koje je tiho, dobro osvijetljen, i ima sve naše materijale. Iako bi to moglo biti istina za dio vremena koje proučavamo, istraživanja nam pokazuju da naš mozak zapravo radi bolje kada mijenjamo lokaciju na kojoj učimo. Prilično iznenađujuće, u pravu?

U studiji koja je urađena skroz nazad 1978, studentima su davani 40 riječi vokabulara za proučavanje. Jednoj grupi je rečeno da dva puta prouči listu na istoj lokaciji. Drugoj grupi je rečeno da prouči listu na dvije različite lokacije. Ono što su pronašli je bilo, grupa koja je mijenjala svoje lokacije za učenje zapravo je imala bolje rezultate u pamćenju riječi kasnije. Zašto je to tako? Pa, naš mozak često uspostavlja veze sa informacijama na osnovu našeg okruženja, pa što više variramo naše okruženje, što više dajemo našem mozgu priliku da zadrži informacije jer će se one vezati za više stvari. Ovo može biti i razlog zašto jedna tehnika vizualizacije, gdje se vizualiziraju stvari koje žele zapamtiti na određenim mjestima u okruženju koje im je poznato, može biti i tako efikasna. Za studente, jednostavno mijenjanje okruženja moglo bi učiniti trik!

Zabavite se!

Neki roditelji mogu pogrešno pomisliti da ako se njihovo dijete smije ili uzbuđuje dok uči ili uči, možda gube vrijeme. Međutim, ovo nije nužno slučaj.

Kao roditelj, na svom poslu ili u kancelariji možete s vremena na vrijeme imati posebne radionice. Radionice se obično koriste kao alat za učenje o novoj strategiji, ideja, ili informacije koje će vam pomoći da naučite više na poslu. Ove sesije često vode ljudi koji su specijalizirani za kreiranje motivirajućih i inspirativnih radionica koje osnažuju i energiziraju zaposlenike. Dani mogu biti dugi i intenzivni, ali ako se rade kako treba, zaposleni mogu otići sigurni u svoja nova znanja i vještine.

Isto važi i za mlade ljude. Uvođenje igrica i zabave kao načina učenja za ispite ne samo da izmamite osmijeh na Vaše dijete, ali istraživanja pokazuju da zabava tokom učenja aktivira određene kognitivne resurse, povezuje nagrade i zadovoljstvo sa učenjem, jača i širi memorijske mreže, i uključuje apstraktno razmišljanje i fokusiranu pažnju.

Pomodoro tehnika

Ostati fokusiran, na zadatku i motivacija za obavljanje određenih aktivnosti može biti teško i za odrasle i za djecu. Jeste li se ikada osjećali kao da satima buljite u ekran kompjutera, ali postigao vrlo malo? Ili možda imate rok za nekoliko dana, ali samo napreduju ka cilju? Nije ni čudo, kao što istraživanja pokazuju da naš um ima tendenciju da odluta do 20% tog vremena, možda čak i više za mlađe ljude.

Jednu zanimljivu tehniku ​​osmislio je student Francesco Cirillo kako bi mu pomogao da ostane fokusiran, a to je Pomodoro tehnika, koji je dobio ime po tajmeru u obliku paradajza koji je Cirillo koristio dok je testirao ovu strategiju na sebi. Kako to funkcionira je da postavite tajmer za 25 minuta, što je radno vrijeme. Zatim ponovo postavite za 5 minuta, što je vrijeme pauze. Ovo je sjajno vrijeme za ustajanje, rastegnuti, prošetati po kući, mazi svoju mačku, ili popijte vodu ili užinu. Vrijeme nakon pauze je isteklo, podesite tajmer za drugi 25 minuta i ponovite!

Ispostavilo se da je ova strategija potkrijepljena naučnim dokazima, kao što su istraživači zaključili da kratke pauze pomažu da vaša pažnja bude na pravom putu. Ovo bi moglo biti povezano sa činjenicom da kognitivna dosada može dovesti do neangažovanog uma, što je posljednja stvar koju želite kada učite za važan ispit.

Nadamo se da ste uživali u istraživanju ovih jedinstvenih savjeta za učenje koliko i mi! Želimo vašem djetetu sve najbolje na ispitima ovog mjeseca. Jiayou!