Sezona ispita je stigla, i to može biti vrlo stresno doba godine i za učenike i za roditelje. U Reach Outu želimo dati sve od sebe kako bismo olakšali ispitnu tjeskobu nudeći neke jedinstvene savjete za učenje koje možda niste isprobali.

Konvencionalnu mudrost učenja često su slijedili mnogi roditelji i učitelji s dobrim namjerama, međutim, ako pogledamo neke zanimljive pristupe temeljene na istraživanju, možemo vidjeti da postoji niz učinkovitih načina proučavanja! Uvijek je dobro isprobavati nove stvari, posebno za djecu. Oni mogu iskusiti nove načine obavljanja stvari dok su mladi, a kad su malo stariji, mogu odabrati način koji najbolje odgovara njihovim osobnim potrebama i stilu.

Sada, pogledajmo tri jedinstvena načina učenja.

Raznolikost je začin života - čak i tijekom učenja

Za mnoge, mnogo godina su nam to govorili kako bismo dobro učili, trebali bismo učiti na istom mjestu svaki dan; mjesto koje je tiho, dobro osvijetljen, i ima sve naše materijale. Iako bi to moglo biti točno za dio vremena koje proučavamo, istraživanje nam pokazuje da naš mozak zapravo radi bolje kada mijenjamo mjesto na kojem učimo. Prilično iznenađujuće, pravo?

U studiji provedenoj sve do tamo 1978, studenti su dobili 40 riječi iz rječnika za proučavanje. Jednoj skupini je rečeno da prouči popis dva puta na istom mjestu. Drugoj skupini je rečeno da prouči popis na dva različita mjesta. Ono što su pronašli je, grupa koja je mijenjala svoja mjesta učenja zapravo je bila bolja u kasnijem sjećanju riječi. Sada zašto je to tako? Dobro, naš mozak često uspostavlja veze s informacijama na temelju našeg okruženja, pa što više mijenjamo svoju okolinu, što više dajemo našem mozgu priliku da zadrži informacije jer će se vezati za više stvari. To također može biti razlog zašto jedna tehnika vizualizacije, gdje netko vizualizira stvari koje želi zapamtiti na određenim mjestima u okruženju koje im je poznato, također može biti tako učinkovit. Za studente, jednostavno mijenjanje okruženja moglo bi poslužiti!

Zabavite se!

Neki bi roditelji mogli pogrešno pomisliti da se njihovo dijete smije ili uzbuđuje dok uči ili uči, možda gube vrijeme. Međutim, to nije nužno slučaj.

Kao roditelj, na svom poslu ili u uredu s vremena na vrijeme možete imati posebne radionice. Radionice se obično koriste kao alat koji vam pomaže da naučite o novoj strategiji, ideja, ili informacije koje će vam pomoći da naučite više na poslu. Ove sesije često vode ljudi koji su specijalizirani za kreiranje motivirajućih i inspirativnih radionica koje okrepljuju i energiziraju zaposlenike. Dani mogu biti dugi i intenzivni, ali ako su učinjeni kako treba, zaposlenici mogu otići sigurni u svoja nova znanja i vještine.

Isto zvoni vrijedi i za mlade ljude. Predstavljanje igre i zabave kao načina učenja za ispite ne samo da izmami osmijeh vašem djetetu, ali istraživanja pokazuju da zabava tijekom učenja aktivira određene kognitivne resurse, povezuje nagrade i zadovoljstvo s učenjem, jača i širi mreže pamćenja, i isključuje apstraktno razmišljanje i fokusiranu pažnju.

Pomodoro tehnika

Ostati usredotočen, na zadatku i motivirani za obavljanje određenih aktivnosti može biti teško i odraslima i djeci. Jeste li se ikada osjećali kao da satima buljite u ekran računala, ali postigao vrlo malo? Ili možda imate rok za nekoliko dana, ali samo se približavaju cilju? Nije ni čudo, kako istraživanja pokazuju da naš um ima tendenciju lutati do 20% vremena, možda čak i više za mlađe ljude.

Jednu zanimljivu tehniku ​​osmislio je student Francesco Cirillo kao način da mu pomogne da ostane usredotočen, a to je Pomodoro tehnika, koji je ime dobio po mjeraču vremena u obliku rajčice koji je Cirillo koristio dok je na sebi testirao ovu strategiju. Kako to radi je da postavite tajmer za 25 minuta, što je radno vrijeme. Zatim ga ponovno postavite za 5 minuta, što je vrijeme pauze. Ovo je sjajno vrijeme za ustajanje, protežu se, prošetati se oko kuće, pomazi svoju mačku, ili popiti vodu ili nešto grickati. Vrijeme nakon pauze je isteklo, postavite tajmer za drugu 25 minuta i ponovite!

Ispostavilo se da je ova strategija potkrijepljena znanstvenim dokazima, kao što su istraživači zaključili da kratki odmori pomažu održati vašu pozornost na pravom putu. To bi moglo biti povezano s činjenicom da kognitivna dosada može dovesti do neangažiranog uma, što je zadnja stvar koju želite kada učite za važan ispit.

Nadamo se da ste uživali istražujući ove jedinstvene savjete za učenje koliko i mi! Vašem djetetu želimo puno sreće na ispitima ovog mjeseca. Jiayou!