Prófatímabilið er komið, og það getur verið mjög stressandi tími ársins fyrir bæði nemendur og foreldra. Við hjá Reach Out viljum gera okkar besta til að draga úr prófkvíða með því að bjóða upp á einstök námsráð sem þú hefðir kannski ekki prófað.

Hefðbundinni visku í námi hefur oft verið fylgt eftir af mörgum foreldrum og kennurum sem meina vel, þó, ef við skoðum nokkrar áhugaverðar rannsóknartengdar nálganir getum við séð að það eru margvíslegar árangursríkar leiðir til að rannsaka! Það er alltaf gott að prófa nýja hluti, sérstaklega fyrir börn. Þeir geta upplifað nýjar leiðir til að gera hlutina þegar þeir eru ungir, og þegar þeir eru aðeins eldri, þeir geta valið þá leið sem hentar best þeirra eigin þörfum og stíl.

Nú, við skulum skoða þrjár einstakar leiðir til að læra.

Fjölbreytni er krydd lífsins - jafnvel þegar þú ert í námi

Fyrir marga, mörg ár hefur okkur verið sagt það til að geta lært vel, við ættum að læra á sama stað á hverjum degi; staður sem er rólegur, vel lýst, og er með allt okkar efni. Þó að þetta gæti verið satt í einhvern tíma sem við erum að læra, rannsóknir sýna okkur að heilinn okkar gengur betur þegar við breytum staðsetningunni þar sem við erum að læra. Alveg óvart, rétt?

Í rannsókn sem gerð var alla leið aftur inn 1978, háskólanemum voru gefin 40 orðaforða til að læra. Einum hópi var sagt að rannsaka listann tvisvar á sama stað. Hinum hópnum var sagt að rannsaka listann á tveimur mismunandi stöðum. Það sem þeir fundu var, hópurinn sem breytti námsstöðum sínum stóð sig reyndar betur þegar hann munaði orðin síðar. Nú hvers vegna er það? Jæja, heilinn okkar tengir oft upplýsingar út frá umhverfi okkar, þannig að því meira sem við breytum umhverfi okkar, því meira sem við gefum heilanum okkar tækifæri til að varðveita upplýsingar þar sem það tengist fleiri hlutum. Þetta getur líka verið ástæðan fyrir því að ein sjónræn tækni, þar sem maður sér fyrir sér hluti sem þeir vilja muna á ákveðnum stöðum í umhverfi sem þeir þekkja, getur líka verið svo áhrifarík. Fyrir nemendur, einfaldlega að skipta um umhverfi gæti gert bragðið!

Skemmtu þér!

Sumir foreldrar gætu ranglega haldið að ef barnið þeirra er að hlæja eða verða spennt á meðan að læra eða læra, þeir gætu verið að sóa tíma sínum. Hins vegar, þetta er ekki endilega raunin.

Sem foreldri, í vinnunni þinni eða skrifstofu gætirðu verið með sérstök verkstæði af og til. Vinnustofurnar eru venjulega notaðar sem tæki til að hjálpa þér að læra um nýja stefnu, hugmynd, eða upplýsingar sem hjálpa þér að læra meira í vinnunni. Þessir fundir eru oft reknir af fólki sem sérhæfir sig í að búa til hvetjandi og hvetjandi vinnustofur sem hressa og örva starfsmenn. Dagarnir geta verið langir og ákafir, en ef þau eru rétt gerð, starfsmenn geta gengið burt með trú á nýju þekkingu sinni og færni.

Það sama gildir um ungt fólk. Að kynna leik og skemmtun sem leið til að læra fyrir próf fær barnið þitt til að brosa, en rannsóknir benda til þess að það að skemmta sér á meðan á námi stendur virkjar ákveðin vitræn úrræði, tengir umbun og ánægju við nám, styrkir og víkkar minnisnet, og skiptir um abstrakt hugsun og einbeittri athygli.

Pomodoro tæknin

Að halda einbeitingu, á verkefni og áhugasamir um að ljúka ákveðnum verkefnum getur verið erfitt fyrir bæði fullorðna og börn. Hefur þér einhvern tíma liðið eins og þú hafir starað á tölvuskjá í marga klukkutíma, en afrekaði mjög lítið? Eða kannski hefurðu frest eftir nokkra daga, en eru aðeins á leið í mark? Það er engin furða, eins og rannsóknir sýna að hugur okkar hefur tilhneigingu til að reika upp til 20% þess tíma, kannski meira fyrir yngra fólkið.

Ein áhugaverð tækni var búin til af háskólanemanum Francesco Cirillo sem leið til að hjálpa honum að halda einbeitingu, og það er Pomodoro tæknin, sem fékk nafn sitt af tómatlaga tímamælinum sem Cirillo notaði þegar hann prófaði þessa stefnu á sjálfum sér. Hvernig það virkar er að stilla tímamæli fyrir 25 mínútur, sem er vinnutími. Stilltu það síðan aftur fyrir 5 mínútur, sem er hlé. Þetta er frábær tími til að fara á fætur, teygja, taka hring um húsið, klappa köttinn þinn, eða fáðu þér vatn eða snarl. Eftir hlé er tíminn liðinn, stilltu teljarann ​​fyrir annan 25 mínútur og endurtakið!

Það kemur í ljós að þessi stefna er studd vísindalegum sönnunum, þar sem vísindamenn komust að þeirri niðurstöðu að stutt hlé hjálpi til við að halda athygli þinni á réttri braut. Þetta gæti tengst því að vitsmunaleg leiðindi geta leitt til óvirks hugar, sem er það síðasta sem þú vilt þegar þú lærir fyrir mikilvægt próf.

Við vonum að þú hafir notið þess að skoða þessar einstöku námsráðleggingar eins mikið og við! Óska barninu þínu til hamingju með prófin í þessum mánuði. Jiayou!