Egzaminų sezonas jau čia pat, ir tai gali būti labai įtemptas metų laikas tiek mokiniams, tiek tėvams. „Reach Out“ norime padaryti viską, kad palengvintume egzaminų nerimą, pateikdami keletą unikalių studijų patarimų, kurių galbūt nesate išbandę.
Įprasta mokymosi išmintimi dažnai vadovaujasi daugelis gerai nusiteikusių tėvų ir mokytojų, tačiau, jei pažvelgsime į įdomius moksliniais tyrimais pagrįstus metodus, pamatysime, kad yra daug veiksmingų studijų būdų! Visada gera išbandyti naujus dalykus, ypač vaikams. Jaunystėje jie gali patirti naujus veiklos būdus, ir kai jie bus šiek tiek vyresni, jie gali pasirinkti būdą, geriausiai atitinkantį jų asmeninius poreikius ir stilių.
Dabar, pažvelkime į tris unikalius studijų būdus.
Įvairovė yra gyvenimo prieskonis – net ir studijuojant
Daugeliui, daug metų mums tai buvo sakoma, kad galėtume gerai mokytis, turėtume mokytis toje pačioje vietoje kiekvieną dieną; vieta, kuri yra rami, gerai apšviesta, ir turi visas mūsų medžiagas. Nors tai gali būti tiesa tam tikrą laiką, kurį mes studijuojame, Tyrimai rodo, kad mūsų smegenys iš tikrųjų veikia geriau, kai keičiame vietą, kurioje studijuojame. Visai stebina, teisingai?
Tyrime, atliktame iki pat pradžios 1978, buvo duota kolegijos studentams 40 žodyno žodžiai, kuriuos reikia studijuoti. Vienai grupei buvo liepta du kartus ištirti sąrašą toje pačioje vietoje. Kitai grupei buvo liepta ištirti sąrašą dviejose skirtingose vietose. Tai, ką jie rado, buvo, grupė, kuri keitė savo studijų vietas, iš tikrųjų geriau įsiminė žodžius vėliau. Dabar kodėl taip? Na, mūsų smegenys dažnai užmezga ryšį su informacija remdamosi mūsų aplinka, taigi kuo labiau keičiame savo aplinką, tuo daugiau suteikiame savo smegenims galimybę išsaugoti informaciją, nes ji prisiriš prie daugiau dalykų. Dėl to taip pat gali būti viena vizualizacijos technika, kai žmogus vizualizuoja dalykus, kuriuos nori prisiminti tam tikrose jiems pažįstamos aplinkos vietose, taip pat gali būti toks veiksmingas. Studentams, paprasčiausiai pakeitus aplinką gali pasisekti!
Pasilinksmink!
Kai kurie tėvai gali klaidingai manyti, kad jų vaikas juokiasi ar jaudinasi mokydamasis ar mokydamasis, jie gali gaišti savo laiką. Tačiau, taip nebūtinai.
Kaip tėvas, savo darbe ar biure retkarčiais galite surengti specialias dirbtuves. Seminarai dažniausiai naudojami kaip priemonė, padedanti sužinoti apie naują strategiją, idėja, arba informacija, kuri padės daugiau sužinoti darbe. Šias sesijas dažnai veda žmonės, kurie specializuojasi kurdami motyvuojančius ir įkvepiančius seminarus, kurie pagyvina ir suteikia energijos darbuotojams.. Dienos gali būti ilgos ir intensyvios, bet jei jie daromi teisingai, darbuotojai gali išeiti pasitikėdami savo naujomis žiniomis ir įgūdžiais.
Tas pats pasakytina ir apie jaunimą. Žaidimo ir linksmybių pristatymas, kaip būdas mokytis laikyti egzaminus, ne tik priverčia jūsų vaiką šypsotis, tačiau tyrimai rodo, kad linksminantis mokymosi metu suaktyvinami tam tikri pažinimo ištekliai, atlygį ir malonumą sieja su mokymusi, stiprina ir plečia atminties tinklus, ir perjungia abstraktų mąstymą ir sutelktą dėmesį.
Pomodoro technika
Išlikti susikaupęs, atlikti užduotį ir būti motyvuotam atlikti tam tikrą veiklą gali būti sunku tiek suaugusiems, tiek vaikams. Ar kada nors jautėtės taip, lyg valandų valandas žiūrėtumėte į kompiuterio ekraną?, bet pavyko labai mažai? O gal turite terminą po kelių dienų, bet tik žengia link finišo linijos? Nieko nuostabaus, nes tyrimai rodo, kad mūsų protas linkęs klaidžioti iki 20% laiko, gal net labiau jaunesniems.
Vieną įdomią techniką sukūrė koledžo studentas Francesco Cirillo, kad padėtų jam susikaupti, ir tai yra Pomodoro technika, kuris gavo savo pavadinimą iš pomidoro formos laikmačio Cirillo, kurį naudojo bandydamas šią strategiją ant savęs. Kaip tai veikia, nustatote laikmatį 25 minučių, kuris yra darbo laikas. Tada vėl nustatykite 5 minučių, kuris yra pertraukos laikas. Tai puikus laikas keltis, ištempti, apeiti ratą po namus, paglostykite savo katę, arba atsigerti vandens ar užkąsti. Po pertraukos laikas baigiasi, nustatykite laikmatį kitam 25 minučių ir pakartokite!
Pasirodo, ši strategija paremta moksliniais įrodymais, tyrėjai padarė išvadą, kad trumpos pertraukėlės padeda išlaikyti jūsų dėmesį. Tai gali būti susiję su tuo, kad pažintinis nuobodulys gali sukelti neįtrauktą protą, kuris yra paskutinis dalykas, kurio norite mokantis svarbiam egzaminui.
Tikimės, kad jums taip pat patiko tyrinėti šiuos unikalius studijų patarimus, kaip ir mes! Linkime savo vaikui sėkmės šio mėnesio egzaminuose. Jiayou!
