Musim peperiksaan ada di sini, Dan ia boleh menjadi masa yang sangat tertekan untuk kedua -dua pelajar dan ibu bapa. Di Reach Out, kami ingin melakukan yang terbaik untuk membantu meringankan kebimbangan peperiksaan dengan menawarkan beberapa petua kajian unik yang mungkin anda tidak cuba.

Kebijaksanaan belajar konvensional sering diikuti oleh ramai ibu bapa dan guru yang bermaksud baik, walau bagaimanapun, jika kita melihat beberapa pendekatan berasaskan penyelidikan yang menarik kita dapat melihat bahawa terdapat pelbagai cara yang berkesan untuk belajar! Ia sentiasa baik untuk mencuba perkara baru, terutamanya untuk kanak-kanak. Mereka boleh mengalami cara baru melakukan sesuatu semasa mereka muda, dan apabila mereka lebih tua, mereka boleh memilih cara yang paling sesuai dengan keperluan dan gaya peribadi mereka sendiri.

Sekarang, mari kita lihat tiga cara unik untuk belajar.

Kepelbagaian adalah Rempah Kehidupan-Walaupun Ketika Belajar

Bagi ramai, bertahun-tahun kami telah diberitahu bahawa untuk belajar dengan baik, kita harus belajar di tempat yang sama setiap hari; tempat yang sunyi, terang benderang, dan mempunyai semua bahan kami. Walaupun ini mungkin benar untuk sesetengah masa kita sedang belajar, penyelidikan menunjukkan kepada kita bahawa otak kita sebenarnya berfungsi dengan lebih baik apabila kita mengubah lokasi tempat kita belajar. Agak mengejutkan, betul?

Dalam kajian yang dilakukan sepanjang perjalanan kembali 1978, pelajar kolej telah diberikan 40 kosa kata untuk dipelajari. Satu kumpulan diberitahu untuk mengkaji senarai dua kali di lokasi yang sama. Kumpulan lain diberitahu untuk mengkaji senarai di dua lokasi berbeza. Apa yang mereka dapati ialah, kumpulan yang mempelbagaikan lokasi belajar mereka sebenarnya menunjukkan prestasi yang lebih baik dalam mengingati kata-kata itu kemudian. Sekarang kenapa begitu? Baiklah, otak kita sering membuat sambungan kepada maklumat berdasarkan persekitaran kita, jadi lebih banyak kita mengubah persekitaran kita, semakin kita memberi otak kita peluang untuk mengekalkan maklumat kerana ia akan melekat pada lebih banyak perkara. Ini juga mungkin sebab satu teknik visualisasi, di mana seseorang memvisualisasikan perkara yang mereka ingin ingat ke tempat tertentu dalam persekitaran yang mereka kenali, boleh jadi begitu berkesan juga. Untuk pelajar, hanya menukar persekitaran mungkin melakukan silap mata!

Berseronoklah!

Sesetengah ibu bapa mungkin tersilap berfikir bahawa jika anak mereka ketawa atau teruja semasa belajar atau belajar, mereka mungkin membuang masa. Namun begitu, ini tidak semestinya berlaku.

Sebagai ibu bapa, di tempat kerja atau pejabat anda, anda mungkin mempunyai bengkel khas dari semasa ke semasa. Bengkel biasanya digunakan sebagai alat untuk membantu anda mempelajari tentang strategi baharu, idea, atau maklumat yang akan membantu anda mengetahui lebih lanjut di tempat kerja. Sesi ini selalunya dikendalikan oleh orang yang pakar dalam mencipta bengkel yang memotivasi dan memberi inspirasi yang menyegarkan dan memberi tenaga kepada pekerja.. Hari-hari boleh menjadi panjang dan sengit, tetapi jika mereka dilakukan dengan betul, pekerja boleh pergi dengan yakin dengan pengetahuan dan kemahiran baharu mereka.

Perkara yang sama berlaku untuk golongan muda. Memperkenalkan permainan dan keseronokan sebagai cara belajar untuk peperiksaan bukan sahaja membuatkan anak anda tersenyum, tetapi penyelidikan menunjukkan bahawa berseronok sambil belajar mengaktifkan sumber kognitif tertentu, mengaitkan ganjaran dan keseronokan dengan pembelajaran, menguatkan dan meluaskan rangkaian ingatan, dan togol pemikiran abstrak dan tumpuan perhatian.

Teknik Pomodoro

Kekal fokus, menjalankan tugas dan bermotivasi untuk menyelesaikan aktiviti tertentu boleh menjadi sukar untuk orang dewasa dan kanak-kanak. Pernahkah anda berasa seperti anda telah merenung skrin komputer selama berjam-jam, tetapi dicapai sangat sedikit? Atau mungkin anda mempunyai tarikh akhir dalam beberapa hari, tetapi hanya menuju ke garisan penamat? Ia tidak menghairankan, kerana kajian menunjukkan bahawa fikiran kita cenderung untuk merayau 20% masa itu, mungkin lebih untuk golongan muda.

Satu teknik menarik telah dicipta oleh pelajar kolej Francesco Cirillo sebagai satu cara untuk membantunya kekal fokus, dan itulah Teknik Pomodoro, yang mendapat namanya daripada pemasa berbentuk tomato yang digunakan Cirillo semasa menguji strategi ini pada dirinya sendiri. Cara ia berfungsi ialah anda menetapkan pemasa untuk 25 minit, iaitu masa bekerja. Kemudian tetapkannya semula untuk 5 minit, iaitu waktu rehat. Ini adalah masa yang tepat untuk bangun, regangan, pusing pusing rumah, memelihara kucing anda, atau dapatkan minuman air atau snek. Selepas waktu rehat tamat, tetapkan pemasa untuk yang lain 25 minit dan ulangi!

Ternyata strategi ini disokong oleh bukti saintifik, sebagai penyelidik membuat kesimpulan bahawa rehat pendek membantu mengekalkan rentang perhatian anda di landasan yang betul. Ini mungkin berkaitan dengan fakta bahawa kebosanan kognitif boleh membawa kepada minda yang tidak terikat, yang merupakan perkara terakhir yang anda mahukan semasa belajar untuk peperiksaan penting.

Kami harap anda telah menikmati meneroka petua belajar unik ini seperti yang kami ada! Semoga anak anda berjaya dalam peperiksaan bulan ini. Jiayou!