كونك أحد الوالدين أمر صعب. في الحقيقة, مع التغيرات التي يشهدها عالمنا اليوم, قد تكون مجرد إحدى اللحظات الصعبة التي كان علينا مواجهتها منذ عقود. التغيير يؤدي إلى عدم اليقين, وعدم اليقين يمكن أن يؤدي إلى التوتر. يؤثر التوتر بالتأكيد على جميع مجالات حياتنا, في بعض الأحيان سيؤثر ذلك على علاقتنا بأحبائنا أكثر من غيرهم; وخاصة أطفالنا.
يمكن أن يكون أطفالنا معقدين (دعونا نواجه الأمر, فهل يمكننا ذلك؟!), وإنها لمهمة شاقة أن نضمن أن كل خطوة هي الخطوة "الصحيحة".. أن كل محادثاتنا, المطالب, طلبات, خطط, المديح والانتقادات تعني شيئا. كل لحظة نقضيها في الحديث مع أطفالنا, نأمل أن تكون هذه الكلمات كافية لملء أطفالنا بالأمل في مستقبل عظيم في وقت يكون فيه المستقبل غير مؤكد.. الزمن يتغير, وهذا أيضا سوف يمر, ولكن الشيء الوحيد الذي يمكننا ضمانه هو أننا لن تتاح لنا أبدًا فرصة ثانية لقضاء طفولتنا مع أطفالنا.
كآباء, كثيرًا ما نسأل أنفسنا ما إذا كنا نفعل الشيء الصحيح حقًا, نتساءل كيف يمكننا الوصول إلى أطفالنا, نحاول أن نفهم أطفالنا بشكل أفضل, وأحيانًا نشعر بالذنب بالفشل لأننا نقول لأنفسنا أننا نفعل ذلك بشكل خاطئ. في كثير من الأحيان, هذا ليس هو الحال, ولكن لا يوجد دليل إرشادي حول كيفية تربية طفل يناسب الجميع في جميع المواقف. بالتأكيد, هناك الكثير من النصائح, كمية هائلة منه, ولكن مرة أخرى, معظم النصائح هي مجرد ذلك; التوجيهات والتوصيات من الأشخاص الذين لا يعرفونك أو طفلك. بعضها مفيد, وبعضها...ليس كثيرًا.
الشيء الوحيد الذي لا يمكننا إنكاره هو أهمية العلاقة الصحية بين الوالدين والطفل.
تظهر الأبحاث ذلك:
- من المرجح أن يطور الأطفال الذين يتمتعون بعلاقة أبوية صحية علاقات إيجابية مع أقرانهم.
- كما أنها تظهر تنظيمًا عاطفيًا أفضل.
- يؤدي الارتباط الأبوي الآمن إلى تطور معرفي أفضل.
- إن العلاقة القوية بين الطفل وأولياء الأمور تعني أن ولي الأمر يشارك بشكل أكبر في الحياة الأكاديمية للطلاب, والتي يمكن أن تؤدي إلى مستوى أعلى من التحصيل الأكاديمي.
من الضروري تخصيص الوقت لتعزيز العلاقة مع طفلك, وربما أكثر إلحاحا, التأكد من أن التفاعلات التي نجريها مع أطفالنا خلال تلك الفترة إيجابية. وهذا شيء يجده العديد من الآباء تحديًا, ولهذا السبب أنشأنا نادي الكتاب للآباء كيف تتحدث فيستمع الأطفال، وتستمع حتى يتحدث الأطفال بقلم أديل فابر وإلين مازليش. تعلمنا معًا طرق التواصل الإيجابي مع أطفالنا لتقوية الروابط بيننا. لقد أمضينا وقتًا في مناقشة أفكار الكتاب, بالإضافة إلى عقد لقاء افتراضي للعب الأدوار في بعض الاستراتيجيات من الكتاب. علاوة على ذلك, قمنا بدعوة مستشار التوجيه في المدرسة المتوسطة, ريجينا وينر, لتزويد أولياء الأمور بورشة عمل لفهم التطور المعرفي والعاطفي لطفلنا.
فيما يلي بعض النقاط البارزة التي نود مشاركتها معك!
أولاً, من كيف تتحدث فيستمع الأطفال، وتستمع حتى يتحدث الأطفال, فيما يلي اثنتان من الاستراتيجيات المفضلة لدينا:
- كرر بعدي
يجد الأطفال صعوبة في تنظيم عواطفهم, حيث أن مركز التنظيم العاطفي في الدماغ هو من آخر المراكز التي تم تطويرها. وهذا يعني أنهم بحاجة إلى مساعدتنا في شكل التعاطف والنمذجة. يمكن أن يكون هذا تحديًا كبيرًا, خاصة عندما نواجه صعوبة في إدارة عواطفنا في بعض الأحيان! لدينا استراتيجية سهلة بالنسبة لك والتي لن تتطلب سوى شيئين:
- يستمع
- يكرر
عندما يعود طفلك إلى المنزل منزعجًا من شيء حدث في المدرسة, بدلاً من إلقاء المحاضرات وتقديم نصائحنا الحكيمة, يمكننا ببساطة الاستماع إلى مخاوفهم وتكرار الأفكار لهم. على سبيل المثال, إذا عاد طفلك إلى المنزل منزعجًا وقال شيئًا مثل, “آه, اليوم كانت إليزابيث وسارة لئيمتين جدًا معي! لقد تجاهلوني تمامًا وأنا أكرههما الآن!"بدلا من القول, "إليزابيث وسارة هما أفضل أصدقائك. إنها ليست مشكلة كبيرة وأنا متأكد من أنك ستكون بخير غدًا,"مما قد يبطل مشاعر طفلك, يمكنك القول, "أوه, أرى. إليزابيث وسارة جعلتك تشعر ببعض الإهمال. ربما جعلك هذا تشعر بالحزن والغضب بعض الشيء. في هذه المرحلة، قد يستمر طفلك في التحدث والانفتاح عليك, وهو أمر عظيم! هذا يعني أنهم يثقون بك وأنك تجعلهم يشعرون بالتحسن. استمر في الاستماع, إيماءة, يقول, "مممممم,"ويكررون ما يقولون. إن الاستماع ببساطة سيجعل طفلك يشعر 100% أفضل وأكثر استعدادًا لمواجهة التحدي التالي!
2. أتمنى!
غالبًا ما يعبر أطفالنا عن رغباتهم في شكل تمنياتهم بالحصول على أشياء لا يملكونها أو تمني أن تكون الأشياء مختلفة عما هي عليه. على سبيل المثال, قد يقول الأطفال, "أتمنى ألا أضطر إلى القيام بكل هذه الواجبات المنزلية." قد نقوم بالرد, "حسنًا, أنت تفعل وهذا كل شيء!" أو "هذا ما عليك القيام به. إنها مسؤوليتك لذا عليك أن تفعل ذلك الآن!"
قد يتصاعد هذا إلى معركة إرادات حيث يشعر الآباء بالإحباط لأنهم يستمرون في سماع نفس الشكوى ويكررون نفس المنطق. يشعر الأطفال بالإحباط لأنه تم إبطال آرائهم ويشعرون بسوء الفهم. حسنًا, لا تقلق, نحن هنا للمساعدة! لدينا خدعة صغيرة ستساعدك على تغيير مسار المحادثة, وهذا هو يوافق مع طفلك. قد يبدو الأمر غير بديهي, ولكن لدينا تجربة مباشرة مع هذه الخدعة وهي تعمل بشكل رائع!
على سبيل المثال, إذا قال طفلك, "أتمنى أن نذهب إلى الحديقة اليوم كما أردت!"
بدلا من القول, "لا أستطبع, أنا مشغول جدا,"أو" نعم, لكننا لا نستطيع, إنها تمطر,"يمكننا أن نقول, "أتمنى أن نتمكن من ذلك أيضًا! يمكننا الذهاب إلى الحديقة والقيام بنزهة! يمكننا أن نطير طائرة ورقية وننفخ الفقاعات! لماذا لا نقوم بنزهة في غرفة المعيشة وبعد ذلك يمكننا نفخ الفقاعات في الحمام!"
الجزء الأول يحفز الأطفال ويطلق خيالهم, أخذهم إلى مكان سعيد. الجزء التالي يجعلهم يشعرون بأنهم مسموعون ومتصلون بك.
الآن, بعض النقاط البارزة من السيدة. ورشة وينر:
*الرجاء مساعدتي في اختيار هذه! :)*
إذا كنت ترغب في الانضمام إلى إحدى ورش العمل أو نوادي الكتاب في المستقبل, تأكد من متابعتنا وترقب! لدينا أشياء عظيمة قادمة هذا الخريف!
