Being a parent is hard. In fact, with the changes in our world today, it might just be one of the challenging moments we have had to face in decades. Change leads to uncertainty, and uncertainty can lead to stress. Stress certainly affects all areas of our lives, часам гэта больш за ўсё ўплывае на нашы адносіны з нашымі блізкімі; асабліва нашых дзяцей.
Нашы дзеці могуць быць складанымі (давайце паглядзім праўдзе ў вочы, так можам і мы!), і пераканацца, што кожны крок з'яўляецца «правільным» - складаная задача. Вось і ўсе нашы размовы, патрабаванні, запыты, планы, пахвала і крытыка нешта значаць. Кожны момант мы праводзім у размове з нашымі дзецьмі, мы спадзяемся, што гэтых слоў будзе дастаткова, каб напоўніць нашых дзяцей надзеяй на вялікую будучыню ў той час, калі будучыня такая нявызначаная. Часы мяняюцца, і гэта таксама пройдзе, але адно мы можам гарантаваць, што ў нас ніколі не будзе другога шанцу правесці дзяцінства з нашымі дзецьмі.
Як бацькі, мы часта пытаем сябе, ці правільна мы робім, цікава, як мы можам дастукацца да нашых дзяцей, спрабуе лепш зразумець нашых дзяцей, і часам адчуваем сябе вінаватымі ў няўдачы, таму што кажам сабе, што робім гэта няправільна. Часта, гэта не так, але няма інструкцыі па выхаванню дзіцяці, якая падыдзе ўсім у любой сітуацыі. Вядома, ёсць шмат парад, велізарная колькасць гэтага, але зноў жа, большасць саветаў - менавіта гэта; кіраўніцтва і рэкамендацыі людзей, якія не ведаюць вас ці вашага дзіцяці. Некаторыя з іх карысныя, і некаторыя з іх ... не вельмі.
Адна рэч, якую мы не можам адмаўляць, - гэта важнасць здаровых адносін паміж бацькамі і дзіцем.
Даследаванні паказваюць, што:
- Дзеці, якія маюць здаровыя бацькоўскія адносіны, хутчэй за ўсё, будуць развіваць пазітыўныя адносіны са сваімі аднагодкамі.
- Яны таксама праяўляюць лепшую эмацыйную рэгуляцыю.
- Надзейная прывязанасць да бацькоў спрыяе лепшаму кагнітыўнаму развіццю.
- Моцная дзіцяча-бацькоўская сувязь азначае, што бацькі больш актыўна ўдзельнічаюць у навучальным жыцці студэнтаў, што можа прывесці да больш высокага ўзроўню акадэмічных дасягненняў.
Вельмі важна знайсці час для таго, каб наладзіць адносіны з дзіцем, і, магчыма, яшчэ больш неабходна, пераканаўшыся, што ўзаемадзеянне, якое мы маем з нашымі дзецьмі ў гэты час, будзе пазітыўным. Гэта тое, што многія бацькі лічаць складанай задачай, таму мы стварылі бацькоўскі кніжны клуб кнігі Як размаўляць, каб дзеці слухалі, і слухаць, каб дзеці гаварылі Адэль Фабер і Элейн Мазліш. Разам мы даведаліся спосабы пазітыўнага зносін з нашымі дзецьмі, каб умацаваць нашы сувязі. Мы бавілі час, абмяркоўваючы ідэі з кнігі, а таксама правялі віртуальную сустрэчу, каб разыграць некаторыя стратэгіі з кнігі. Да таго ж, мы запрасілі педагагічнага кансультанта сярэдняй школы, Рэгіна Венер, каб даць бацькам семінар па разуменні кагнітыўнага і эмацыйнага развіцця нашага дзіцяці.
Вось некаторыя моманты, якімі мы хацелі б падзяліцца з вамі!
Першы, ад Як размаўляць, каб дзеці слухалі, і слухаць, каб дзеці гаварылі, вось дзве нашы любімыя стратэгіі:
- Паўтарайце за мной
Дзецям цяжка кантраляваць свае эмоцыі, так як цэнтр эмацыйнай рэгуляцыі мозгу развіваецца адным з апошніх. Гэта азначае, што ім патрэбна наша дапамога ў выглядзе спагады і мадэлявання. Гэта можа быць вельмі складана, асабліва калі часам у нас узнікаюць цяжкасці з кіраваннем уласнымі эмоцыямі! У нас ёсць простая стратэгія для вас, якая запатрабуе толькі двух рэчаў:
- Слухай
- Паўтарыць
Калі ваш дзіця прыходзіць дадому, засмучаны тым, што здарылася ў школе, замест таго, каб чытаць лекцыі і даваць мудрыя парады, мы можам проста выслухаць іх праблемы і паўтарыць ім гэтыя ідэі. Напрыклад, калі ваш дзіця прыходзіць дадому засмучаны і кажа нешта накшталт, «Цьфу, сёння Элізабэт і Сара былі такія злыя для мяне! Яны цалкам праігнаравалі мяне, і я цяпер ненавіджу іх абодвух!” Замест таго, каб сказаць, «Элізабэт і Сара - твае лепшыя сяброўкі. Гэта нічога страшнага, і я ўпэўнены, што заўтра ў вас усё будзе добра,», што можа аслабіць пачуцці вашага дзіцяці, можна сказаць, «Ой, Я бачу. Элізабэт і Сара прымусілі вас адчуць сябе крыху пакінутымі. Гэта, верагодна, прымусіла вас адчуваць сябе крыху сумна і злуецца ". У гэты момант ваш дзіця можа працягваць размаўляць і адкрывацца вам, што выдатна! Гэта азначае, што яны давяраюць вам, і вы прымушаеце іх адчуваць сябе лепш. Працягвайце слухаць, кіўнуць, сказаць, «Мммммм,»і паўтарыце тое, што яны кажуць. Калі вы проста паслухаеце, ваша дзіця, хутчэй за ўсё, адчуе 100% лепш і гатовы да наступнага выкліку!
2. Жадаю!
Нашы дзеці часта выказваюць свае жаданні ў форме жадання, каб яны мелі тое, чаго ў іх няма, або жадання, каб усё было інакш, чым ёсць. Напрыклад, могуць сказаць дзеці, «Шкада, што мне не трэба рабіць усе гэтыя хатнія заданні». Мы можам адказаць, «Ну, вы робіце, і ўсё!» або «Гэта тое, што вы павінны зрабіць. Гэта ваша адказнасць, таму вам трэба зрабіць гэта зараз!»
Гэта можа перарасці ў бітву волі, бо бацькі адчуваюць расчараванне, што яны ўвесь час чуюць адны і тыя ж скаргі і паўтараюць адны і тыя ж развагі. Дзеці адчуваюць расчараванне, таму што іх меркаванне несапраўднае, і яны адчуваюць, што іх не разумеюць. добра, не хвалюйцеся, мы тут, каб дапамагчы! У нас ёсць невялікая хітрасць, якая дапаможа вам пераламаць размову, і гэта да згодны са сваім дзіцем. Гэта можа здацца неразумным, але мы маем асабісты досвед працы з гэтым трукам, і ён творыць цуды!
Напрыклад, калі ваш дзіця кажа, «Хацелася б, каб мы сёння пайшлі ў парк, як я хацеў!»
Замест таго, каб сказаць, «Я не магу, Я занадта заняты,» або «Так, але мы не можам, ідзе дождж,», можна сказаць, «Я хачу, каб мы таксама маглі! Мы маглі б пайсці ў парк і зладзіць пікнік! Мы маглі запускаць паветранага змея і пускаць бурбалкі! Чаму б нам не зладзіць пікнік у гасцінай, а пасля гэтага мы можам пускаць бурбалкі ў ваннай!»
Першая частка выклікае захапленне ў дзяцей і іх фантазію, везці іх у шчаслівае месца. Наступная частка прымушае іх адчуваць сябе пачутымі і звязанымі з вамі.
зараз, некаторыя моманты ад Ms. Майстэрня Венера:
*Калі ласка, дапамажыце мне выбраць іх! :)*
Калі вы захочаце далучыцца да аднаго з нашых семінараў або кніжных клубаў у будучыні, не забудзьцеся сачыць за намі і заставацца з намі! Гэтай восенню нас чакаюць вялікія справы!
