Падару модар будан душвор аст. Дар асл, бо дигаргунихои чахони имрузаи мо, он метавонад танҳо яке аз лаҳзаҳои душворе бошад, ки мо дар тӯли даҳсолаҳо рӯ ба рӯ шудаем. Тағйирот ба номуайянӣ оварда мерасонад, ва номуайянӣ метавонад боиси стресс гардад. Стресс бешубҳа ба тамоми соҳаҳои ҳаёти мо таъсир мерасонад, sometimes it will impact our relationship with our loved ones the most; especially our children.
Our children can be complicated (let’s face it, so can we!), and it is a daunting task to ensure that every move is the “right” one. That all of our conversations, demands, requests, plans, praises and criticisms mean something. Every moment we spend talking to our kids, we hold the hope that these words will be enough to fill our children with the hope of a great future at a time where the future is so uncertain. Times change, and this too shall pass, but one thing we can guarantee is that we will never have a second chance at spending a childhood with our children.
Чун падару модар, we often ask ourselves if we are in fact doing the right thing, wondering how we can get through to our kids, trying to understand our children better, and sometimes feeling like a guilty failure because we tell ourselves we are doing it wrong. Oftentimes, that is not the case, but there is no instruction manual on how to raise a child that will work for everyone in all situations. Sure, there is a lot of advice, an overwhelming amount of it, but again, most advice is just that; guidance and recommendations by people who don’t know you or your child. Some of it is helpful, and some of it…not so much.
One thing that we cannot deny though is the importance of a healthy relationship between parent and child.
Research shows that:
- Children who have a healthy parental relationship are likely to develop positive relationships with their peers.
- They also exhibit better emotional regulation.
- Муносибати боэътимоди волидайн ба рушди беҳтари маърифатӣ оварда мерасонад.
- Алоқаи қавӣ бо волидон маънои онро дорад, ки волидайн дар ҳаёти таълимии донишҷӯён бештар иштирок мекунанд, ки ин боиси баланд шудани дарачаи комьёбихои илмй гардад.
Муҳим аст, ки вақт ҷудо кунед, то муносибат бо фарзандатон барқарор шавад, ва шояд ҳатто ҳатмӣтар, боварӣ ҳосил кунед, ки муносибатҳои мо бо фарзандони мо дар ин муддат мусбатанд. Ин чизест, ки бисёр волидайн онро душвор меҳисобанд, Бинобар ин мо барои китоб клуби китобхои падару модарон ташкил кардем Чӣ тавр бояд гуфт, то кӯдакон гӯш кунанд ва гӯш кунанд, то кӯдакон сӯҳбат кунанд аз ҷониби Адел Фабер ва Элейн Мазлиш. Якҷоя мо роҳҳои муоширати мусбӣ бо фарзандонамонро омӯхтем, то робитаҳои худро мустаҳкам кунем. Мо вақтро барои муҳокимаи идеяҳои китоб сарф мекардем, инчунин вохӯрии маҷозӣ барои нақш бозӣ кардани баъзе стратегияҳои китоб дошт. Ба болои он, мо мушовири дастури мактаби миёнаро даъват кардем, Регина Вехнер, ба волидайн барои фаҳмидани рушди маърифатӣ ва эмотсионалии кӯдаки мо семинар пешниҳод кунад.
Инҳоянд чанд нуктаи муҳиме, ки мо мехоҳем бо шумо мубодила кунем!
Аввал, аз Чӣ тавр бояд гуфт, то кӯдакон гӯш кунанд ва гӯш кунанд, то кӯдакон сӯҳбат кунанд, инҳоянд ду стратегияи дӯстдоштаи мо:
- Пас аз ман такрор кунед
Кӯдакон дар танзими эҳсосоти худ душворӣ мекашанд, зеро маркази танзими эмотсионалии майна яке аз охиринтаринҳо мебошад. Ин маънои онро дорад, ки онҳо ба кӯмаки мо дар шакли ҳамдардӣ ва моделсозӣ ниёз доранд. Ин метавонад хеле душвор бошад, хусусан вақте ки мо баъзан дар идора кардани эҳсосоти худ душворӣ мекашем! Мо барои шумо стратегияи осон дорем, ки танҳо ду чизро талаб мекунад:
- Гӯш кунед
- Такрор кунед
Вақте ки фарзанди шумо ба хона меояд, аз ҳодисае, ки дар мактаб рӯй дод, хафа мешавад, ба чои лекция хондан ва маслихатхои хирадмандонаи мо, мо метавонем танҳо ба нигарониҳои онҳо гӯш кунем ва ғояҳоро ба онҳо такрор кунем. Барои намуна, агар фарзанди шумо ба хона ғамгин ояду чизе монанди ин, «Уф, имрӯз Элисобаъ ва Соро барои ман хеле бад буданд! Онҳо маро тамоман нодида гирифтанд ва ман ҳоло аз ҳардуи онҳо нафрат дорам!” Ба ҷои гуфтан, "Элизабет ва Соро дӯстони беҳтарини шумо ҳастанд. Ин як чизи бузург нест ва ман боварӣ дорам, ки шумо фардо хуб хоҳед буд,” ки метавонад эҳсосоти фарзанди шуморо беэътибор созад, гуфта метавонед, «О, Ман мебинам. Элисобаъ ва Соро шуморо ҳис карданд, ки каме дар канор мондаед. Ин шояд шуморо каме ғамгин ва девона кард." Дар ин лаҳза кӯдаки шумо метавонад сӯҳбатро идома диҳад ва ба шумо кушода шавад, ки бузург аст! Ин маънои онро дорад, ки онҳо ба шумо боварӣ доранд ва шумо онҳоро беҳтар ҳис мекунед. Гӯш карданро давом диҳед, сар ҷунбонда, гуфтан, «Ммммм,” ва он чи мегӯянд, такрор кунед. Агар шумо танҳо гӯш кунед, эҳтимол фарзанди шумо ҳис мекунад 100% беҳтар ва омодаанд, ки бо мушкилоти навбатии худ мубориза баранд!
2. ман хоҳишмандам!
Кӯдакони мо аксар вақт хоҳишҳои худро дар шакли хоҳиш мекунанд, ки чизҳое дошта бошанд, ки онҳо надоранд ё орзу мекунанд, ки чизҳо аз шеваи онҳо фарқ кунанд.. Барои намуна, кӯдакон гуфта метавонанд, "Кошки ин ҳама кори хонагиро иҷро намекардам." Мо метавонем ҷавоб диҳем, «Хуб, мекунед ва ин аст!” ё “Ин он чизест, ки шумо бояд кунед. Ин масъулияти шумост, бинобар ин шумо бояд ҳоло онро иҷро кунед!»
This may escalate into a battle of wills as parents feel frustrated that they keep hearing the same complaint and repeat the same reasoning. The children feel frustrated because their opinions are being invalidated and they feel misunderstood. Хуб, don’t worry, we are here to help! We have a little trick that will help you turn the conversation around, and that is to agree with your child. It may sound counterintuitive, but we have firsthand experience with this trick and it works wonders!
Барои намуна, if your child says, “I wish we could go to the park today like I wanted!»
Instead of saying, “I can’t, I am too busy,” or “Yes, but we can’t, it’s raining,” we can say, “I wish we could too! We could go to the park and have a picnic! We could fly a kite and blow bubbles! Why don’t we have a picnic in the living room and after that we can blow bubbles in the bathroom!»
The first part gets the kids excited and their imagination going, taking them to a happy place. The next part makes them feel heard and connected to you.
Акнун, some highlights from Ms. Wehner’s workshop:
*Please help me choose these! :)*
If you would like to join one of our workshops or book clubs in the future, make sure to follow us and stay tuned! We have great things coming up this fall!
